花剑交叉刺练习
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击剑中的向前一步分解动作
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击剑线是否成立，看完就明白了
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又快又准的刺到底怎么练？看完去试试吧！
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击剑训练三要素：距离、节奏、时机
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花剑实战防守动作示范（一）
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2024年中国击剑认证赛事赛历更新了！
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训练和比赛的差别有多少？看完就有数了
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借着市民运动会，回母校看看
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为什么不建议打这个动作！
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一波5:0带走，比自己高的孩子不用怕，击剑比的是脑子和技术
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难得的近战回合，可惜完全不能吃老本
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巴黎奥运会重剑团体比赛再现“麦迪时刻”，日本重剑的花剑打法成就了3分钟18剑，也验证了重剑在落后时候主动出击是更容易失分的道理！
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防守还击的两种节奏形式（快与慢）
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花剑选手打重剑是什么体验
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非“喂剑”式训练课
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花剑防守还击及反还击怎么练，击剑特文静这么来教
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左手的击打进攻甩剑刺怎么做？看这里
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实战姿势与防守的重要性
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花剑双人练习中的防守还击练习
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今天一位家长私信我，为什么训练时手放下面，是故意暴露有效部位来诱导对手出剑？但是到底怎么诱导才对自己比较有利呢？看完会知道一些吧！
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静待花开
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击剑线到底是什么？今天给大家归纳了几点，视频很短，制作不易，一键三连哦？
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防守反还击的训练
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击剑真的可以“以剑会友”
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击剑特文静的自我介绍来了！
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击剑步伐练习
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最简单也最实用的击打进攻和防守还击
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击剑第一课：击剑运动中的手腕练习
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今天难得花剑重剑一起打
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花剑圆周六防守还击甩背
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重剑的花剑打开方式
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刺靶练习的延伸练习
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击剑特文静的实战第二轮
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2024国际剑联花剑世界杯上海站第一天现场
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训练练得好，比赛却打不好，我是这么认为的
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向前一步弓步的两种节奏示范
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击剑运动的基本功练扎实，才能谈技战术
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我只演练一遍，能学多少就看你们的造化了。
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击剑的有效距离你知道吗？