【ITZY-Sneakers】一击回归大发 昨晚忘记发了 还能赶早班吗
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每天5分钟 坚持下来不进步算我输【胸部跟练版 配合上期理论食用 绝对事半功倍】
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【Gilrs-Aespa dance break】0.75倍速详细分解
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【Cheers-Seventeen分解】希望大家跳完不会醉酒 我直接瘫痪
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【Cheers-Seventeen Leaders】末班车 三队长的舞直接瘫痪
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【BTBT-金韩彬】真的难 反复被BI折服
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Lalisa
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【Aespa-Illusion怪火】单独细节讲解
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讲的太清楚了我怕你马上就会 我打赌很多学了一年的都不一定清楚这四个方向
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别再傻傻蹬腿了 侧腰！侧腰！半蹲顶胯怎样做好看
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【ITZY-Sneakers】0.75倍速镜面分解来啦 回归的第一个周末卷起来
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摸实在点！别摸空气！身体亲密度测试基本功【so姐教学】
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一分一秒 都不想和你分开
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学这么久手都不会甩 回炉重造
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细节太多了 给我码住了GBGB0.75倍速分解
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哟 您来练舞啦 顺便减个肥呗
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【Rover-KAI】这个踩腿怎么做才拽 看完质感飞升 副歌细节对比
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甩手甩到飞起【PinkVenom-BlackPink】DanceBreak来了
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Nxde怎么摆胯更妖娆 三个细节解决八字摆胯 标准/手位/变速
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下班蹦迪,太会扭了⚡Hot Issue【巫小萤】
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来一起哇卡哇卡【森林之子-Yooa】0.5倍速分解
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【Girls-aespa】大家真的太卷了 逼我扒舞
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这个手势我尽力放慢了【AfterLike-IVE】
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【零基础少走弯路】是谁去上课还在无脑做基本功 大部分舞室老师不会讲的细节/胸部四个方向发力点
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不会甩手的扣1 后天出基本功教学【PinkVenom-BlackPink】DanceBreak部分
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【Aespa-Girls】0.75倍速分解 新鲜热乎 卷起来！
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【Aespa-Girls Dancebreak】这段真的贼拉帅 可惜只跳了三遍没细节
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跳舞手臂无力 松散？请放弃手臂发力！！
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当社牛遇到随机只有自己会但不熟的舞咋办 硬着头皮冲
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走一步摆两次胯？？你确定能蹩过来？
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Aespa-Salty&Sweet这段协调劝退多少零基础 其实很简单【so姐教学】
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每天美化一个动作 舞力值暴涨！！IVE-BlueBlood 喂到嘴里的细节
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细节控的最爱 安提罚酒怎么提升质感【lesserafim】
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做成干巴巴举手的肯定是你了 必学手部基本功组合【so姐教学】
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【Aespa-Girls】初舞台一出 我又来卷了
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双 倍 快 乐！UP＆DOWN【shana x 北北】
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开头这几步可难死我了 不知道走出蛊的感觉没
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ThatThat分解下半部分来了 配合上半部分和慢速使用
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ThatThat超详细0.6倍速镜面分解 这个解说可还满意
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LoveDive一定有你没注意的细节
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爆肝神曲 不愧是金韩彬【BTBT-B.I】