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抑郁暴食一个月狂长20斤后努力拯救自己的雪球's vlog(一) 3/2~3/12 美食/整理/失控/体重回弹/重新审视自己打起精神
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在一个月内抑郁加暴食复发狂长20斤后试图拯救自己让自己开心度过每一天然后慢慢瘦回去的日记 这是很真实,触及内心的,有些伤感,有些好吃的记录,减肥虽然也是目的之一,但是没有那么强求体重,重要的是身心健康 如果不是记录了下来,我都不知道自己崩溃这么频繁 每天对自己说,只要每天,每个记录,都在变得更好,那我就是成功了。即使我很平凡,也不能放弃自己。
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