辣妈居家运动 日常vlog | 11-12月部分健身穿搭，有你喜欢的吗？
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辣妈 居家运动vlog | 早8空腹训练，今天练臀部！从三亚回来感冒了，嗓子哑了，所以就没配音了……
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居家运动 vlog | 早上空腹练肩+60分钟楼梯！饮食23+1，晚上去吃自助烤～
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辣妈 居家运动vlog | 早ba空腹力量训练，今天练背！练完给老公准备明天充碳的馒头，明天把教程发给你们哦！外面买的还是没有家里做的“干净”…
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Vlog ｜ 不装了，其实我真的很爱吃垃圾食品！健身就是为了吃香喝辣……
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163 100 |不强求 不期待
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两日vlog | 臀腿 | 喜新厌旧是难免的～
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163/59kg 健身女孩上班生活化减脂一天吃什么练什么
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这些身材真的很小众
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12月12日