京东 11.11 红包
上肢训练|电子训练搭子8.13
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理想型肌肉女友jessica的日常vlog
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上电子科技了
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163/106斤，健身女孩标配：细腰翘臀大粗腿。健身房的肩背日也会变成练臀，太上瘾了嘿嘿。上周我想刷脂吃很少碳水，结果晚上就失眠不好睡，运动量大了真的不能少碳啊
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健身｜难的是每天坚持做重复的事
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#脂包肌 #毫无训练痕迹
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第一次做俯卧撑 问题好像挺多
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这个光线练两天就行
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5｜24背部训练
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健身｜甜妹做腻了～给大家表演个深蹲
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健身一年对比
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最近臂围好像小了(ó﹏ò｡)
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10大女生测臂围
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健身多年只能拉一个引体什么水平？
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59公斤萧敬腾挑战100公斤哑铃，他会是这个级别第一人吗
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