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失眠了 如何臣服 | 杨定一
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应对失落难过 最好的方法就是躺平 | 杨定一
臣服,把一切交出来 | 杨定一
透过二元对立的大脑 开悟? | 杨定一
我 是 谁? 谁还要修行?!| 杨定一
修行最后是透过感受 女士修心比较快? | 杨定一
※换个方式参 感受大我※ 呼吸引导 | 杨定一
找到不生不灭的永恒 | 杨定一
杨定一博士介绍 风之瑜伽 运作【四大的瑜伽
你还在参悟:我是谁吗? | 杨定一
人间 是 最好的修道场 | 祝大家中秋节快乐 阖家幸福安康 | 杨定一
杨定一博士介绍 地之瑜伽 静坐【四大的瑜伽
身体和心灵的创伤 要如何臣服 | 杨定一
用右脑感知到宁静喜悦后... 杨定一 《奇迹》
用《全部的你》找回你丢失的潜能 | 杨定一
万物变化快速 把握当下 找回潜能 | 杨定一
回转的作用 傻人有傻福 | 杨定一
不生不灭的切入点 | 杨定一
科学角度讲述如何练习观想 如何禅定 不同角度来了解空性 | 杨定一
幻觉是怎么产生的 | 说出来就是一种制约 | 杨定一
一把钥匙:无梦深睡开启不生不死的永恒 | 杨定一
杨定一博士介绍 火之瑜伽 作用【四大的瑜伽
臣服 & 参:为最成熟的修行者准备 | 杨定一
大脑最爱的休息方式
在空档中醒过来 看穿这个戏剧就好了嘛 | 杨定一 | 最终的真相 拥抱生命无限的爱
喜乐宁静 向外找不到 | 杨定一 | 最终的真相 拥抱生命无限的爱
回到心 绝对是永恒的本质 本自具足 | 杨定一
活在人间 要快乐 一定要靠自己 | 杨定一《不合理的快乐》
用嘴呼吸会缺氧加速老化 | 杨定一
践行这书单 | 全部的烦恼不见了 不同角度验证 | 杨定一
练习禅定的重要性
杨定一:失眠 是回转反省的机会
自在 不是你想的那个自在 | 杨定一 | 最终的真相 拥抱生命无限的爱
无梦深睡 最佳空性切入点? | 杨定一 | 苦口婆心 各种举例 清醒的睡吧
解决所有问题的基础 | 找回全部的你 | 杨定一
醒觉对我多重要?| 杨定一
杨定一博士介绍【四大的瑜伽】:地、水、火、风
弥勒佛哪一年来
内心宁静 如何呈现出平安喜乐?| 自然流动 自然存在 | 杨定一
情绪管理当务之急!忧郁症与癌症并列成为疾病 | 你当像鸟 飞的更高 看得更开阔 | 杨定一
螺旋舞日常6个动作 健康长寿 | 杨定一