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京东 11.11 红包
穿慢跑鞋可以破纪录吗?今天穿户外特工R19跑了22公里,平均配速510,刷新了自己的半马PB, 有点不可思议,但是确实做到了!这双鞋整体体验是轻便,软弹,稳定
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穿慢跑鞋可以破纪录吗?今天穿户外特工R19跑了22公里,平均配速510,刷新了自己的半马PB, 有点不可思议,但是确实做到了!这双鞋整体体验是轻便,软弹,稳定,跑步过程就像足底按摩,Q弹护脚,新品现在有活动,只要249,不喜欢穿碳板的可以试试这款 #户外特工 #户外特工R19 #慢跑鞋推荐
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秋天的第一件长袖,必迈魔方速干透湿长袖
早晨慢摇半马,气温32℃,平均配速617,平均心率129,天热安全第一,控速度,压心率,没有技巧,没有攀比,步履不停,随心而行,跑步重要的是开心✌️
早上22公里有氧耐力,气温30℃,平均配速550,最高心率188,平均心率135,前16公里平均配速6分左右,有点跑不动了,吃了一个能量胶
继前天的全马后,今天的半马又刷新了PB,只要一拉长距离,再跑短距离一般都会PB, 再次证明了有氧基础和跑量对成绩的促进作用。这双特步260入手一年
月底跑量总结: 七月出勤15天,总跑量:411公里,一个10公里,八个半马+,四个30+,两个50+,身体感觉良好,体重减到了135斤,越跑越轻松了
六分多的配速不能穿全掌碳板?平时半马平均配速在600和630之间,今天用必迈惊叹1.0轻松跑出了548的平均配速,最后三公里还跑出来四分多的配速
30公里日常,气温30℃-34℃,平均配速530,最高心率186,平均心率151,四瓶水,四颗盐丸,最后几公里有点顶心率了,累并快乐着!
必迈远征者Pure, 软弹透气,减震护膝,耐磨防滑,生活百搭,适合大体重,初跑者,慢跑鞋,跳绳,跳操,爬山,日常通勤
秋天结的果,春天开的花,今天半马PB了,配速514,半马首次跑进150,没有量的积累,就不会有质的提升,五月继续有氧慢摇
晨跑22公里,平均配速553,气温29℃,全程有风,补给两瓶水,最大心率173,平均心率150,下雨跑休了两天,今天全程不累
必迈厚道跑鞋破价
必迈惊碳2.0,必迈家最快的跑鞋,全掌实心铲形碳板,轻便硬弹,跷板助推,人鞋合一的竞速PB神器,现在下单送:价值159元的必迈速干短袖
必迈远征者3.0停产,断码处理价:199元 7月19日 24:00点开抢,跑步,跳绳,健身,平时通勤都可以穿,口碑很好的一双软弹透气慢跑鞋,颜色不多,赶快抢吧
必迈远征者3.0,断码停产,商家不再补货,清仓价:199元,冰雪白和春野色还有少量库存,有你的尺码的话,赶紧抢吧,穿它跑了个半马,脚感yyds ✌️
UTO跑步防晒冰袖护臂
步履不停,逐心而行,心中有阳光,脚下有力量,周日继续打卡大钥匙,半马已完成,平均配速540,最大心率183,平均心率154,感觉良好
22公里有氧拉练,气温28℃,平均配速553,最高心率182,平均心率141,体感舒适。跑步也是自我修行的过程,在繁华中自律,在落魄中自愈,跑的不是步,是热爱
多威战神3代,定位马拉松竞速跑鞋,专业田径体测训练,稳定耐用,我的第一双跑鞋就是多威征途,穿了两千多公里还没烂,后底支撑性很好,提速快
玩觅觅氧避震鞋,爆款鞋面升级,更轻量,运动逛街好穿搭,厚底避震鞋科技加持,宽楦设计不挤脚,落地膝盖无震感,跑跳韧弹更有劲儿,脚感舒适,跑步户外一双搞定!
每一份炙热的爱,都值得被用心对待,早上五点,一群人一起出发,集体打卡半马,邂逅沿途的风景,体验长途跋涉后身体疲惫不堪累并快乐着的乐趣
必迈厚道跑鞋破价中
必迈秋季跑步魔方保暖长袖
大雨来之前,慢摇30公里,气温28℃,平均配速605,最高心率169,平均心率137,还是慢跑舒服
周末鹿鸣湖拉练,天气炎热,半马未完成,18公里打卡结束
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必迈远征者Pure, 软弹透气,持久护膝,适合大体重,初跑者,慢跑者,配速6-9分,还可以跳绳,跳操,健身,日常穿搭,男女同款,多色可选
连续三天三个半马,每次都是第三天状态最佳,身体最轻盈,配速最快,难道是在告诉我平时的跑量不够吗,这周已经跑了93公里了😁
必迈秋季新品魔方跑步速干长袖上市
必迈惊碳Fly出新配色了,灵莲重生配色,男女同款,现在刚好有活动,下单即送必迈运动帽1顶,活动截止到7月19日,近期有想入手一双性价比高,脚感软弹
早上半马刚结束,就被拉来练间歇,时间紧的手表都没来得及开😂,看视频猜猜这配速有多少?#间歇跑 #传递奔跑的力量
早上4:30起床,5:00开跑,慢摇23公里,配速618,步频168,平均心率144,清风拂面,心旷神怡,不慌不忙,不急不躁,享受慢摇无伤跑
穿多威战神3代跑了两个半马,总体脚感不错,后跟较厚,特别适合后脚掌先落地的跑者,不是碳板鞋,但内置硬质抗扭转片有效增强了足弓支撑和鞋子的稳定性
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32公里轻松跑,平均配速609,全程有氧慢摇,早上四点多开跑,在大雨来之前成功结束,享受到了山雨欲来风满楼的凉风福利,全程补给四瓶水,四颗盐丸,没有补能量胶
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22公里打卡,平均配速509,平均步频174,心率156,心率偏高,夏天跑步要减速减量,量力而行
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