【中日双语】心中持续升起平和的能力，才会带来真正的平和~心如工画师 ~人生地图Series~
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【中日双语】想要安住在当下，可以有很多方法~井上希道~
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【中日双语】持续思考才会陷于烦恼，你甚至很难让自己停下来不思考，只因为你早就习惯了“思考模式”~藤田一照~
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【中日双语】火出日本和尚圈的这些年，药师寺宽邦还在做什么~
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【中日双语】雪花飘落时，你的心能否也像雪花一样安静~观心如观雪~人生地图Series~
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【中日英三语】可以杀蚊子么？如何对夏秋的蚊子升起慈悲~大愚和尚~
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【中日英三语】“天堂”和“地狱”从来都不是两个地方~大愚和尚
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【中日双语】白天当和尚，晚上开酒吧~日本僧人的别样人生~
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【中日双语】如何才能不介意他人的评价，大大方方地活自己？~大愚和尚~
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【中日英三语】英语不好的日本人不是好和尚~靠自己者，得自由~大愚和尚~
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【中日双语】接受不安的自己，不安就自然会安静下来~人生地图Series~
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【中日双语】念念不忘的情伤怎么破，心累了就“涅槃”吧~大愚和尚~
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【中日双语】不要试图控制思绪，默默观察它们就好~人生地图Series~
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【中日双语】持续被职场同事针对，离开还是隐忍？~大愚和尚~
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【中日双语】沉默是应对愤怒的唯一方法~人生地图Series~
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你的人生无趣的真正原因是什么？【日语学习】
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【中日双语】坐禅时（身心）该“主动出击”么？～30年前给一行禅师做日语翻译时的趣闻和收获②～藤田一照
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【中日双语】日本禅师口中的中国禅宗公案~“德山棒”+“过去心不可得”~井上希道~
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【中日双语】真・佛系歌手 药师寺宽邦～属于自己的真实~僧侣音乐人
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【中日双语】逗你就是度你~笑了就好~99岁的传奇出家人~濑户内寂听
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【中日双语】30年前给一行禅师做日语翻译时的趣闻和收获①～藤田一照
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【中日双语】不必去特定的地方，你所在的当下，就可以修行~禅僧藤田一照~
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【中日双语】药师寺宽邦访谈~充分享受过程~给自己“重启的时间”~
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【中日双语】烦恼来自于你下意识的持续反应~日本和尚畅销著作《不反应的练习》~草薙龙瞬~
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【中日双语】如果你听到“汪汪”后反应出的是“那是狗叫”，抱歉你错了，正确答案是那只是“汪汪”~井上希道~
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【中日双语】和尚版~新海诚《你的名字》~About《前前前世》
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【中日双语】发怒的技巧，请“正确”发火~畅销书和尚~草薙龙瞬~
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【中日英三语】“阿里嘎多”的真正意思和你不知道的大愚和尚
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【中日双语】专注于眼前的每一件事，每一个瞬间就都是禅~井上希道~
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【中日双语】精神科医“僧”~川野泰周~不解乏是因为你的脑子累了
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【中日双语】僧侣版哆啦A梦《彩虹》~里见吕明~
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日语听力练习 | 无法选择出身但可选择人生
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【中日双语】僧堂版“合格祈愿舞”幕后花絮~
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【中日双语】切换自如~精神科医“僧”的松弛小妙招~川野泰周~
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【中日双语】《佛经・往生净土咒》南无乐队ⅹ药师寺宽邦
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在日本，孩子得了新冠
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【中日双语】夏日里的瀑布体验 ~不在于季节，看的是心意~瀑布修行~
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日语听力练习 | 只有跌落低谷，才能成就一流
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日语演讲 | 在实力面前，人人平等
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【中日双语】电音心经字幕版~赤坂洋月~
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【畅销书《被讨厌的勇气》的作者讲解】所有的烦恼都是人际关系／否定认同需求的原因／对《被讨厌的勇气》的误解／勇气如何改变人生／幸福的秘诀在于贡献感【日语学习】