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女生必备元气水好面色从一杯藏红花开始|||·
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女生必备元气水好面色从一杯藏红花开始|||· 不知道宝子们每逢那几天是不是有这些困扰 来姨妈时量少,时常乏力头晕眼花 月经不调,有时姗姗来迟有时早退 每次一来肚子疼,身心无力 · [赞R]今天来跟大家分享一款宫寒姨妈痛女生福音!也就是有“红色黄金”著称的藏红花,也叫西红花。[哇R]适用于女性月经和产后调理!还可以改善面色,让肤色更加红润! · 那么怎么挑选好的藏红花呢?看准这3点! 1气味 真正的藏红花有浓郁的花香味,而掺假的味道很淡或比较刺鼻 2汤水成色 取少许泡入水中,水染成金黄色且直线向下扩散 3指尖碾压 取一根藏红花然后在拇指摩擦,真正的藏红花颜色呈黄色货橘黄色,且不易碾碎,而染色的则呈红色,容易压碎 · 什么是藏红花最佳的食用时间? 1饭后饮用 藏红花性温偏寒,饭前饮用的话,可能会对脾胃造成一定的刺激,导致腹痛症状,所以建议在饭后时间饮用 2女性来例假之前饮用 有痛经史的可以在来例假之前适当饮用藏红花,促进身体的血液循环,当例假来临的时候,也会对痛经有所缓解 3每天最好在白天饮用 饮用藏红花可以提神醒脑,在早饭后或午饭后适量饮用藏红花,有助于调整工作状态 · 正确地藏红花泡水喝的方法? 取藏红花3~5根,用85°左右的温水冲泡 5~10分钟即可饮用,可以反复冲泡几次。 · 什么人不适合食用藏红花? 大姨妈期间不能喝,有严重的胃肠道疾病的也不建议使用。
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