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《哈他瑜伽经》舌印与呼吸瑜伽功法之一舌印 真正瑜伽练习的是寻找本经书
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瑜伽，不只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。它是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。
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《莲花生七步功❷》源于传统瑜伽距今1300年历史，打通奇经八脉十二经络。#健康 #健康养生 #养生操#瑜伽
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瑜伽拜日引导练习 出自洋洋老师教练导培课
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瑜伽流派(2)
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练习瑜伽体式的最终目的是什么？ #瑜伽体式 #瑜伽修行
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瑜伽
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椅子瑜伽系列 │ 上班族肩頸放鬆
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#瑜伽经 什么是记忆？记忆对我们的影响，要么促进，要么毁灭，该记住什么，又该放下什么呢？放不下，还不是因为记忆
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#瑜伽 #觉知 #瑜伽经 #运动 什么是觉知，注意我们的想法，并分析它
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我们的瑜伽不只有课堂上的体式练习，还有诗和远方……
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【瑜伽文化】瑜伽经第二部行门篇第一句
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【瑜伽文化】辩证瑜伽的来历
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什么是瑜伽？梵文又是什么？#不负每一份热爱 #瑜珈
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可以闭上眼睛，感受呼气时，皮肤的收缩#面部瑜伽
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神秘的瑜伽#未解之谜#历史
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【瑜伽文化】班丹加利瑜伽經1/神話的隱諭
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瑜伽修炼是找到真实自己的故事#故事
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《莲花生七步功❹乾坤旋转》源于传统瑜伽距今1300年历史，打通奇经八脉十二经络 #健康 #养生操#瑜伽 #拉伸
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#瑜伽瑜伽瑜伽 #瑜伽 瑜伽都包含了什么?你知道吗
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5个腰背部力量瑜伽体式 腰腹没力想强化核心的需要多加练习
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#瑜伽经 每天五分钟学习瑜伽经，用智慧改变生活，迷茫无奈看不到希望痛苦的时候听听，一定有收获
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瑜伽经有196条 讲瑜伽体式的只有三句
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职业Bing, 看到不对的就想纠正#面部瑜伽
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108瑜伽体式精修（9）眼镜蛇式 瑜伽后弯进阶必备体式 初学者可多练习低位眼镜蛇式 避免腰疼瑜伽教学
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练瑜伽的效果不明显？为此今天整理出练瑜伽的25个瑜伽常识，快快收藏起来吧#我的生活日记 #瑜伽
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战斗民族的瑜伽这么练，一不小心粉身碎骨，堪称死亡的美
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108瑜伽体式精修（8）蝗虫式 想要翘臀别先粗了腿 腰突的瑜伽练习者切忌保护好自己瑜伽教学 每日瑜伽课堂
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放弃长生不老的幻想（上）#瑜伽 #中国瑜伽之母
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盖特！这波瑜伽知识点，你就可以炫耀自己是瑜伽高手了！#我的绿色生活
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108瑜伽体式精修（6）四柱 又爱又恨的体式 零基础瑜伽小白该如何练习？瑜伽 每日瑜伽课堂 瑜伽教学
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#瑜伽经 解读《瑜伽经》第1章第9节经文，幻想是如何创造出来的，幻想可以变成现实吗？如何才能变成现实？#路上