瘦肚子，收紧小腹，治疗便秘
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26岁小姑娘，频繁手淫6年，一点不听劝，不爱惜自己身体！!
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便秘，促进大肠蠕动，疏通肠道
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脖子酸，脑袋胀的时候，我常按摩的穴位
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艾灸很好，乱灸伤身！艾灸4灸4不灸
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三伏贴：不同病症应该贴哪些穴位？（附穴位图）
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痛经、脚冷、小腹作痛，按揉三阴交穴
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尝试隔姜灸，烫了一个大泡，经验教训分享
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胃胀、呕吐、消化不良，按压公孙穴
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驱寒的两大穴位
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姨妈痛、宫寒，推这里温暖小肚子
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缓解拉肚子，慢性腹泻，按揉这5个穴位
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吃多了不消化，按压然谷，增强脾胃动力
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三大保健穴位之一，晕车止吐，按揉内关穴
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生气胸口堵，打开气阀，放放气
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5分钟，自我按摩，缓解头痛
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工作之余，缓解压力的穴位
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改善睡眠，艾灸这几个穴位！睡的可香了！
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女子便秘20多年，差点撑爆肚子
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手冰脚冰，艾灸这里暖肚子！不再姨妈痛
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3分钟自我按摩，缓解牙痛
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揉通这个地方 宫寒就好了
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耳朵不舒服、发炎、耳鸣，揉一揉这里
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便秘？给你沉浸式体验
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【灵兰 艾灸百问】艾灸时怎么知道一个穴位灸透了？
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穴位找的不是很准，艾灸效果好吗？
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说点实话，枕头满足一点就可以了
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缓解腰痛、腰肌劳损，按摩这6个穴位
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三伏天是艾灸养生的好时机❗️错过又要等一年
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每个人的头顶都有一个洞，不信你摸摸
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头痛、眩晕，按揉太冲，泄肝火，消压力
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喉咙有问题的一定要看这个！倪师教你这个穴位治一切喉病！建议收藏！
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便秘，发便不通畅，针灸通通通
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3分钟跟练，改善皮肤暗黄，穴位按摩
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3个穴位做“回旋灸”，培元固本，大补气血！先定穴，至少30分钟
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快速缓解牙痛，按揉这4个穴位
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自己在家艾灸，结果吐了一晚上！真实经历分享
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胃寒！胃病！都给我去灸中脘！！（倪师说）
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实测经验，合理安排日常艾灸，控制时间