对内臣服：从时间中解脱
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无我慧、无生法忍与真宽恕
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给想自杀的人：你在等待一次重生
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真宽恕就是意识到你是唯一的创造者
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生命是不讲理的：你就是道理（心即理，你就是你自己的催眠师）
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凡真实的，不受任何威胁
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你就是世界
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不虚此行：当下的灿烂
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如是本来究竟：爱是自由意志的消失
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凡抗拒的都将持续：感谢痛苦就是释放痛苦
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社交恐惧：你的敏感是天赋
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你的人生是你正在记起的一个梦
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架构二：你无法在对别人不利的情况下获得你想要的东西
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因为你的美意本是如此
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道不远人：爱从未遗忘任何人
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当你理解了生命
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神圣的自私：从爱自己开始
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我执：你的信念（或思维模式）像墙一样把你包围
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如何找回内心的力量
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雨中闲谈：爱是永不止息
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“玩”就是灵性
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爱是理解，理解就是慈悲
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爱是一切答案
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你从未孤独
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享受是一种武器
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一切万有对你的期待：渴望你发挥自己的能力
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赛斯的主要信息：1. 你创造你的实相；2. 你是一个多重空间性存有
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任运自然：空性是在各种境界中解脱
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存在知道它自己的行动
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通往美丽世界的钥匙：当下圆满
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存在即答案
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抱残守缺 ——圆满是因为接受了残缺
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未来的心理学：面相心理学
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生命必须被接纳：你不能要求生命（放下要求，回到恩宠，看它施展它的魔法）
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美丽是因为拥有灵魂
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你是永恒
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创造力接近于生命的本质
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一切失败都是神秘的胜利
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专注于创造和丰盛：爱出爱返，福往福来
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每天的生活，都是灵魂的精心酿造
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恐惧：成长的契机