菊花种类那么多，功效竟然差别这么大？你都了解吗
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血脂高究竟怎么吃？哪些食物会升血脂？哪些食物绝对不能吃？
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日本女友今天开始和我姓啦，还做了一大桌子菜在家party
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记住这三个字，可能会避免悲剧出现
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5分钟降低血压（两种有效的神经训练方法！）
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任何时候，请记住要为自己加好油再上路哦
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溶栓冠军发现了，不是洋葱，你若喜欢，血管干净有弹性
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一旦发现血压≥130/80 mmHg，应尽早评估5大高血压“靶器官”！否则，有可能会延误治疗！
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丹麦出现大问题!生蚝泛滥太炸裂!特大蒜蓉烤生蚝中餐花式吃法震撼老外!
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高血压 要补充1样东西，让血压乖乖听话，很多高血压患者不知道
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血压超过多少，容易引发脑出血？3条“红线”要牢记
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血压高不用担心，就算是超过180也有办法
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每天早上就馋这一口/蛋白巧克力酱 抹面包
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低压高怎么降，学会这三方面
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朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英。菊花烤奶是我今年最爱的奶茶口味了
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手机屏幕老是油腻腻一堆指纹，只需一点白醋就能让手机永不沾手印
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管住嘴，少吃5样，血脂蹭蹭降！
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鸡蛋和鹌鹑蛋的营养一样吗？很多人都不知道还有这差别
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在贫穷国家老挝一天消费当地一个月工资！按摩到睡着，服用正宗法式大餐！
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这把吃席的含金量堪比全国前26
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赵霖教授 | 醋和鸡蛋这样吃，解决了难缠的高血压！
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冬季养生：5种水果煮着吃， 大朴
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长期吃氨氯地平有危害？5个你必须知道的副作用和预防技巧！
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管住嘴，不吃这3样东西，血脂自然降！
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蚂蝗吸治高血压
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这个中成药堪比血管“清洁工”，血压降了血脂清了，血管不硬不堵
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韩国人在洋芋王国！洋芋女王给我做洋芋，特别特别特别好吃了 而且她好热情！虽然有方言我们的交流一点点难了，4块钱听成了10块钱，但是心有灵犀一点通！
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低压长期超过90，是高血压吗？该如何降压？
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「抗炎饮食」祛魅！脆皮年轻人的7条生活化抗炎习惯
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这集更是腥的没边……（浓缩剪精华版）
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汗蒸出汗可以代替运动出汗吗？这几点不注意，汗蒸等于“脱水”
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“没有用一粒降压药，血压蹭蹭往下降”，这是老祖宗留下的智慧！
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牛奶与癌症的联系及司美格鲁肽可能真的会影响你的健康！Mark Hyman 2024.4 [精译中英字]
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23# 休息三日，狠狠运动！在家做出了第一个面包！｜28岁不谈恋爱不上班只想吃好练好的独居VLOG
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血脂高的人，晚餐注意这2点，血脂一天比一天好
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生牛肝初体验！配上爆浆牛肠，生猛烤肉套餐简直了！
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《好喝》
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没有高血压、糖尿病，49岁血管堵塞、昏迷，都是这个指标惹的祸！
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血压140-90，需要立即吃降压药吗
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低压140，肾都坏了！这都是爆血管的节奏了！