截止今日凌晨（11.4）同盟军战报
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日常锻炼
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日常居家锻炼一下
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锻炼记录
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体育生换衣服
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四年前的跑步库存（那时候还有腹肌( •́ω•̀ )
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日常锻炼
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俯卧撑–记录日常锻炼
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纯享
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今日份锻炼
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健身后的胃口
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在家健身 俯卧撑
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倒立练习
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不控制饮食的下场
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夏天的夜晚
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日常锻炼
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核心训练后的加练( ಠ_ಠ)要命了
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徒手自重挑战（弗兰克）的训练
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【菜菜没有马甲线】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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这人在干嘛呢
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靠墙倒立练习
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帅气肌肉小哥醉酒被注射昏在手术台被痛苦杀害
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变式俯卧撑
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140的女生减到100要多久？#居家锻炼#高效燃脂#瘦全身#大肚腩变小蛮腰#好身材练起来#减肥
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腹肌撕裂者X腹肌马甲线健身瘦肚子
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一对哑铃，在家暴增全身肌肉，就8个动作
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Michael Yoshida
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记录光遇（是不是一周目结束了?）
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用PS4来连接老电视 启动B站
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中国女将晒胸口血痕照，霸气回怼外国运动员：对抗项目，谁也别说谁
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最近天气好怪
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小程度练腿 要当个猛男
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burpeegirl30分钟有氧舞蹈 全身燃脂*华语歌单|全程站立 全身燃脂 膝盖友好 无跳跃|新手友好
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男生痛苦压竖叉
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一个多月没练腹肌的后果..