京东 11.11 红包
1小时推了2公里，直接给我累倒了！最后30km下坡安慰我一下
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牙疼不是病疼起来真要命，决定拔智齿了，没想到拔完更疼
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早上5点刮大风沙尘暴就来了，能见度只有百米，只能慢慢往前摇
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骑行没几天就住桥洞，做个双拼鸡蛋面庆祝一下，没想到晚上被淹了
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4天终于骑出大山，到达天水市，下午逛一下麦积石窟
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下午来到兰州门户，去西关市场吃个宽粉，晚上酒店洗衣服
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早上起来头疼想吐，被迫在酒店折磨了12小时，到底哪里出了问题
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摸着黑骑到博乐，前20公里高速太爽了，明天会是怎样
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昨夜没下大雨，桥洞睡的很安心，煮个螺蛳粉解馋
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骑往兰州的路上，捡了50个瓶子，明天看看能卖多少钱？
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夏天一天不喝水，你能骑行多少，我在40公里的时候失败了
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选择了一条看风景的县道，没想到一会顶风一会横风，那就感受十里不同天吧
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翻了不知道几座山，终于下来了，而且越来越暖和了
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骑行219下一站和布克塞尔，天冷了路上都没人，晚上煮稀饭暖和一下
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一觉醒来感觉天塌了，要刮几天的大风，只好迎着龟速前进
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天水休整两天，准备出发，下一站定西
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葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催，今天骑行到达古凉州
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都是骗子！他们拍完视频就回酒店了！还在车里睡了一年？我呸！
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来到塔城绕不开冰淇淋和面包，不加一滴水的玛洛什，果然有它独特的魅力
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沿着219国道骑行，来到了小白杨哨所，了解了那段峥嵘岁月
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40公里盘山路推的我快哭了，晚上瞬间零下手指冻僵，在我想放弃的时候下坡了
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昨天走错80公里路，我决定骑行174公里补救，不知道能不能成功
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今天正式进入甘肃，但路上发生点小插曲，多走12公里
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一路风尘骑行219，刚好赶上扩道，晚上终于抵达吉木乃
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有些山看着很高很远，骑起来太陡太难，翻过去不过如此
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昨夜的大雨，属实让人讨厌，直到我看见整个天空
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第108天
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骑行酒泉的路上，意外发现雪山，晚上看不清有点不太确定
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你敢不敢这样坚持30天自律
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第108天
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挑战30天不导 第四天
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【健身打卡】有点打滑
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“换了身份后退JD会员不要太简单啦”，这次是真正的GHG
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来新疆谁都逃不了搭车，感谢165团边防派出所同志，送我一程抵达团场
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今天深入无人区腹地，迎着大风和烈日，明天进入新疆一角
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“本以为只是飞机划过 没想到最后”…….
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入冬锻炼day1
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一座几万人口的边境小城，没走几步就是哈萨克斯坦，这里有属于它的故事
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如果没有了这些隐形支出，我一年可以多存两万呢！！
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和印度老婆逛新德里商场，穷人真的不让进？
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第107天