拒绝完美主义，做一个不完美主义者 （2.0版本）
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拒绝完美主义，做一个不完美主义者
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我决定减少对手机的使用时间，顺便推荐一个朴素的戒手机方法
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推荐一个奥特曼式的读书法：时间限制能够提升专注力
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阅读符合自己现在水平的书——守破离读书法
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推荐几个强化记忆的读书法：读完书之后，一定要输出
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如何对待那些跟你不一样的人 Surrounded by Idiots
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【斯多葛哲学】践行生活的艺术，成为战士哲学家
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用倒推法设立目标，找到现在最重要的一件事
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分享一个充满爱意的思维练习
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推荐一个走路时可以进行的正念训练
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如何将上水课的时间利用起来，重新获得对生活的掌控？
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【原子习惯】为自己设计一些好习惯，找回掌控自己生命的感觉！
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高效阅读的本质：以输出为前提的输入
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真正拥有一本书，是把这本书变成你自己的一部分
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倪师：工作狂，喜欢熬夜，完美主义的人注意了！！！
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写得越多，你就越能形成自己得观点和看法
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【斯多葛哲学】玩好平静的游戏，让心态回归正轨
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我的自由时间为什么不能为我所用？
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【233】前成人片女演员的成长历程
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如何从分手中走出来？（分手是个好消息）
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介绍一个缓解负面情绪的方法：没有抗拒就意味着没有紧张
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推荐一本激发写作欲望的书：重要的是写作的过程和人生
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推荐另一本激发创作欲望的书：好奇心可以让你继续创作下去
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推荐一种系统化的阅读方法：能帮助你从糙糠中过滤出真正有营养的谷核
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聊聊王小波的沉默的大多数这本书：最大的痛苦是没有书看
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嫉妒的本质：无意识地陷入了多人游戏的模式
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【斯多葛哲学】别人认为逆境是不幸，我们认为是机会
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读书是一件很酷的事！（聊聊阅读的好处）
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推荐一本可以戒掉手机上瘾的书：是时候减少对电子产品的使用了
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【巨人的工具】多元解压法&双重威胁或三重威胁的逻辑
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【课题分离】不去干涉别人的课题，也不让他人干涉自己的课题
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聊聊斯多葛哲学与情绪，顺便推荐一个简单的处理情绪的方法
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介绍一个我独创的学习方法：苦中作乐的抽签学习法
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聊聊人类误判心理学：喜欢和热爱倾向
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【H02】改变我可以改变的（内含：做up主两天的心路历程，长期主义，概率问题）
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献给完美主义者：不是看到希望才去做，而是做了才能看到希望
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尽管身处现代社会，但大脑却以为我们还生活在非洲大草原
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聊聊金钱心理学：用你的钱来购买自己的时间
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很多事情做不成就是因为“完美主义”。要等完全准备好、一切条件成熟的“完美”时刻再做，那很多事情真的永远都做不成了。所以，放弃追求完美，大胆尝试吧！
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【斯多葛哲学】取得进步并努力成为最好的自己就足够了