缺钙了不一定非要吃钙片！医生：真正补钙的六种食物，一定要多吃
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4种食物早被列入“偷钙”名单，吃得越多骨头就越脆，劝你少吃
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50岁之后，肌肉流失得很快！提醒：不想老了干瘪，2件事得常做
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每天坚持吃鸡蛋和不吃的人，差别到底有多大？医生告诉你答案
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越吃肝越烂，这4种食物是“毁肝”王，不想肝硬邦邦，就少吃
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4种肉类，糖友尽量少吃，否则血糖白控不说，血压、血脂还会升高
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胃不好？别怕！多吃这3种食物，修复胃粘膜，你的胃一天比一天强
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年纪大了，不想被老年痴呆找上门？医生：日常不妨坚持5个习惯！
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医生怒斥：3种食物正掏空你的骨骼，不想骨质疏松，就别再吃了
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为什么白头发越长越多？你以为老了，医生：可能是缺乏营养素了
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春季容易“犯胃病”？医生：多吃这4种食物，跟胃病说拜拜
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身体这5个部位出现异常，是在暗示你“缺钙”了，现在补还来得及
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病从口入，6种做菜习惯容易招来癌症，很多人浑然不知！尽快改正
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吃蛋黄会升高胆固醇堵血管？要不要把蛋黄扔掉？听听医生怎么说
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常吃这4类食物，是在“加速”血管堵塞，心脏不好的更得注意了
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3种食物越吃越“短命”，很多人还把它当美食，傻傻花钱买回家
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心脏不好的人，除了要远离烟酒，这3种食物也要少吃
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全球约一半肝癌在中国？郑重提醒：家中的3种食物，尽早撤下餐桌
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这4种“重口味”食物，正在悄悄偷走你的健康，吃得越多越伤身
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脑梗来临，睡觉先知？睡觉出现这5种异常，要警惕脑卒中
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提醒：身上若有2处发臭，或是肾脏在“求救”，劝你4物别再贪嘴
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猪肝到底是“毒素窝”，还是“营养佳品”？看完再吃也不迟
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睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？错！还有这3个原因，千万别忽视了
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常吃洋葱能软化血管，杀死癌细胞？黄皮和紫皮，哪个营养更高？
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长期吃花生，到底是降血压还是升血压？怎么吃比较好？听医生说
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血管堵没堵，建议看4个地方就知道！记住了，能救命
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得了冠心病就不能长寿了？医生：坚持做到这6点，长寿并不难
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“阿莫西林”要认清，只对6种病有效！用对是个宝，用错是害药
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味精、鸡精，都是致癌的“害人精”？医生：真正要少吃的是这4物
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痛风是“喝”出来的？提醒：酒水只是其一，劝你少往嘴里放
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燕麦是骨质疏松的“发物”？医生：想要养好骨，2种食物尽量别吃
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这5类人是心衰的候选人！医生告诫：一旦出现这些症状，及时检查
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医生提醒：一天中，3个时间测量血压最准确，你选对了吗？
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什么样的高血压最危险？医生：这3种血压要留意，看看你属于哪种
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早上起床时，5件事不要立马做，不然容易伤身体！
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提醒：餐桌上的这些食物，吃多了易堵塞血管，中老年人尽量少吃
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医生提醒：服用他汀降血脂，需留意4个禁忌，否则容易吃出一身病
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