高一，练了大约八个月成功闭合万嘉200
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男子腕力世界冠军德文vs女子腕力世界冠军
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高中生街健腕力双修的小臂
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坏了，真让他练出来了
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小姐姐掰手腕
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斗腕新人
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健美天赋体格
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不要偷懒好好练你的腹肌
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楠神第一把认真了
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哑铃横扫30kg10次（这个标准度全网没见过纯横向力大臂完全平行地面极度伤肘新手请勿模仿）
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高一自学了快一年拳击 求大佬们指导
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高中生自学拳击:小腰一扭，烦恼都没有啦 ̑
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可惜你不懂斗腕也不懂我 #腕力 #掰手腕 #挽鹤
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扳手腕成年人的抗力果然顶级
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德文:不是我想翻你们手腕，而是你们腕太软
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原来神也会流血
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40厘米的臂围可以避免90%的冲突
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第一次拍视频测握力
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腕力新手第一次做侧压，求指导
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马修最新负重双杠臂屈伸200kg
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183体重59kg腕力新人肘内侧二头弯举35.7kg到达人均水平了吗
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踊り子 芜湖
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勒万二头弯举130kg😨
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跆跟美女腿法展示
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当体考出现“极点”怎么办？
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无差别腕力选手们巅峰期的能力表（右手）
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五种腕力技术你会哪一种？
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08年的我有一根纤细的小臂。
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阿里占的训练
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高一体育生卧推190公斤6个什么水平
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扳手腕比赛〴⋋_⋌〵
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光头强在现实中到底有多强？
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腕力老炮恐怖力量 旋前80kg
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两个手掰世界腕力冠军丹尼尔
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认输不是我的性格 争强好胜才是
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腕力魅力时刻
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来自全国冠军跨次元的降维打击
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切磋平泉大级别腕友 前举重运动员深蹲250kg
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玩腕力的男生们，心里都在想些什么。
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论三观还得我春哥正
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全国冠军 腕力训练