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56岁膝骨关节炎,日常注意这5件事,帮你避免手术
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刘向春,男,北京中医药大学东直门医院医生 擅长骨关节炎,肩周炎,肩袖损伤,骨质疏松症,股骨头坏死,颈肩腰腿痛等疾病的诊断治疗 内容:56岁膝骨关节炎,日常注意这5件事,帮你避免手术
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肩周炎无非就是肉粘住了,活动受限无法后背,教你一个免费的动作
肩周炎如何正确锻炼?仅需路边一根小木棍
膝关节半月板撕裂,是否一定要手术,有这四项指征需注意
45岁以上的朋友千万别划走,骨关节炎的真相,你一定要知道
四个动作,有效锻炼肩周炎,肩袖损伤
刘向春:肩袖损伤不想手术,有什么保守治疗的办法吗?平时要注意什么?
半月板损伤三度,要不要手术,看这两点就够了
肩袖损伤如何锻炼?仅需一瓶矿泉水
痛风尿酸300多,双腿疼痛伸不直,膝关节镜下清理痛风石
假如骨科医生说真话:80%的半月板损伤都无需手术
85岁老人膝盖疼痛6年,一弯腿就卡顿弹性,还有微创的余地
半月板一二度损伤只是退变,几毛钱的氨糖就可以,无需手术
半月板损伤不可怕,牢记这几点,听听骨科医生的心里话
一勾二抬三放,一个动作帮你改善膝关节疼痛
90%的肩周炎患者,通过这些锻炼是可以自愈的
肩袖损伤,关节镜手术,3D动画演示
假如骨科医生说真话:80%的肩袖损伤都无需手术
膝关节内部大量积液,膝盖外侧疼痛,髌骨先天性发育不好
内侧半月板重度磨损,软骨都磨没了,罩个帽还能用20年
假如骨科医生说真话:半月板撕裂,只会越撕越多
40岁女士崴脚后,双膝肿胀疼痛,当地建议直接手术
刘向春:发现膝骨关节炎不要慌,早期这样练,不手术也能好
骨关节炎,两个锻炼动作,加强肌肉力量,减轻膝盖疼痛
国际公认,肩袖损伤锻炼新方法,抗俯身杠铃划船
刘向春:肩周炎不打针不吃药,过一年左右也能自愈,但是锻炼一定要“疼”
刘向春:经常脚后跟疼,是什么原因造成的?5个动作缓解疼痛
医生和患者,究竟谁才是弱势群体
两个养膝小妙招,不花一分钱,在家就可锻炼
想要“修复”半月板,牢记三不二练一建议
一种特殊的半月板撕裂,80%都需要手术,半月板桶柄样撕裂
刘向春:这个动作,不是所有的肩袖损伤可以做的,骨科医生看了都揪心
一天做了6台关节镜手术,4名肩袖损伤的患者,都做了同样的一件事
肩袖最喜欢的一个动作,仅需一条9块9的健身带
刘向春:手术虽然可以解决,但谁又想做手术呢,病情发展到一定的程度就没得选择了
骨折后遗症,肩部疼痛活动受限,你有过类似的情况吗
刘向春:肩周炎怎么治的就不疼了?不疼了没用,你还得“抡起来”让它疼
医生最讨厌的患者:你是中医,为什么用西医方法治疗
两个养膝小妙招,加速膝关节半月板“修复”
骨折术后两年,骨头不仅没长上,反而发生了坏死
刘向春:肩周炎就是“肉粘住了”,打针加锻炼,缓解疼痛和受限