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15岁学生的街健成果展示
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09年生,确实是十五岁。 请原谅我手机的渣摄像头,非常抱歉! 其实从23年秋才在路哥的影响下正式开始练习街健,初一时只是拿着哑铃做做弯举。 关于为什么视频中只有反手单引,到底会不会拉正手单引: 我正手(引体)不精。并且我个人更喜欢反手单引那种对肱二头肌的极为强的刺激,因此也偏向与练反手单引。而且正如视频里所言,正手单引的素材我这里实在没有。视频做完后问了问教授,他也只有一个我正手单引的视频。而且那个单引做得也并不好看,不过如果想看的话我可以让他发出来。 视频中提到的教授,其实是同学啦,大家都是这么叫的。这个视频的制作教授帮了我很多,再次感谢教授!!!@JSworkout 这是教授的号,他会发一些他街健的视频,感兴趣的话可以关注一下,谢谢大家了! 视频中提到的路哥,是高三已毕业的学长,兴趣广泛,深不可测,学校街健的风气都是他带起来的。专精腕力,曾掰手腕秒掉一个90KG级健身教练,和周边学校的腕力第一掰右手也是秒杀。握力也十分NB,能闭合欣怡万嘉225。一句话,路哥真神矣!(可惜B站没号) 谢谢大家!!!
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