京东 11.11 红包
【完结文】不是佛子是厨子（补）
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混元太极拳24式分式讲解：2.金刚捣碓
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混元太极拳24式分式讲解：9.前趟拗步
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24式太极拳，讲解、示范、跟练，超细致，看一次就会！（持续更新中）
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混元太极24式冯公示范4K修复版-正面
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二十四式太极拳完整演练（附拳谱字幕），最普及的太极经典套路配太极第一神曲
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太乙游龙拳完整版背面演练
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太极拳小架最难练的一势。看似简单，实则阴阳、虚实、动静、刚柔都包涵其中。学会这一势，整套小架太极你都会了。#太极拳小架#太极拳最难的一势#陈氏太极拳小架
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16-89太极拳最难的是松下肢
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【早6-10点】八段锦+拍八虚+敲胆经（自用跟练版）调整版本
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快速增加30年功力，初学太极秘诀：水有静而不争，拳有柔而无为！黄山老师太极拳演示分享
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混元太极拳24式分式讲解：4.六封四闭
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国家体育总局推广版八段锦，口令呼吸带练
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混元太极拳24式分式讲解：1.无极起式
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太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。#陈家沟太极拳 #广州太极拳 #太极养身
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42式太极拳----玉女穿梭（分解动作）
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太极云手
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混元太极拳24式分式讲解：21.平心捶
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16-90康老师解读了练太极不伤膝盖的真正原因
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看陈炳老师练拳是一种享受，以柔克刚的力量和优美的动作，让人深深折服。
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读评论第二十六期：表哥领悟太极钓法新境界，非常雷使用杆门断楚新钓
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九阳神功练成后天下无敌，连太极张三丰也被打吐血
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混元太极拳24式分式讲解：11.披身捶
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心意六合拳，最古老的内家拳之一，又称心意拳，十大形，传于上海，河南，安徽等地#心意拳 #十大形 #翀师兄 #心意六合拳
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混元太极拳24式分式讲解：13.青龙出水
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