【生活加工厂】030 彩虹古道、马天顶、跑步新纪录、冬日北京出差、香港麦理浩径徒步
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【生活加工厂】028 首次环滇骑行、篆新农贸市场、初见张国庆、长虫山、聚餐看乐夏、自制山楂酒、岐澳古道、六片山
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【生活加工厂】027 长沙眼科年会、恢复跑步、拍证件照、第一次助教、广州云道、龙眼洞森林公园、国庆假期
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广州学生采访VS香港学生采访
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【生活加工厂】029 新裤子演唱会、圭峰山冬瓜盅、雨中大尖山、滴水岩公园、跑步日常
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【中国香港】麦理浩径第二段反穿，徒步17公里，耗时7小时
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【生活加工厂】022 通天蜡烛、一人生日、草莓音乐节、五一安排、南越王博物馆
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【生活加工厂】020 快乐再出发、考试感悟、猪源线徒步、工作日常、油麻山烧鸡
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【生活加工厂】035 马鞍山徒步、澳门一日游、北京特种兵出差、牛塘山徒步、海珠湖桨板、书灯手作
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【生活加工厂】026 长岭健身步道、圭峰山徒步、老友们的聚会和爱、染红发、备课会议、飞来寺碧道
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连吃7顿泡面刷出来的香港麦理浩径100公里全攻略这一期都是干货｜徒步101麦理浩径全段重装徒步
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【生活加工厂】025 南昆山、黄皮初体验、羚羊峡古栈道、阳朔山水甲桂林
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【生活加工厂】016 沉迷学术、参加云婚礼、又又搬家
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麦理浩径出发：第一段走完-开启麦理浩径徒步遇到巨热天气＃户外徒步＃麦理浩径＃香港徒步＃徒步风景＃麦理浩径第一段
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【生活加工厂】019 中奖啦、牛木线徒步、春节假期、滑滑板、送别老郑
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【生活加工厂】023 跑步游泳做瑜伽、死神千年血战篇、新冠二阳、越秀公园、吸娃日常、桨板初体验
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【生活加工厂】014 初到广州、开箱录取通知书、艰难找房、摸鱼日常
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【生活加工厂】036 第一次包粽子、收喜糖、送别爷爷、夏日赏荷
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【生活加工厂】013 去大理爬苍山、环洱海、耍火把
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