苗大姐带你看不一样的农忙，下秧田唱苗歌拔秧苗，热情豪放苗家人
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小朱归来苗大姐请吃自助餐，3碗米饭两斤肉，吃了个19分饱
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苗大姐炒鸡杂有秒招，加上自制酸萝卜，酸爽下饭，面目狰狞吃下去
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苗大姐自制腌菜做扣肉，小侄女来帮忙，软烂入味爸妈爱吃
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苗大姐家乡过亚努节，苗族姐妹上高山带大家领略大自然风光
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苗大姐做鸭30年，陪朋友喝醉酒扒电线杆，苗族女人醉酒出丑百态
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苗大姐带你进入苗族婚礼，嫁妆20斤银子，个个能歌善舞
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苗大姐蒜蓉粉丝虾，要求摄影师嘴把嘴教剥虾，这方法确实好
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苗大姐做个鸡肉大杂烩，吃鸡头啃鸡爪，吃得胡子拉渣
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农村大姐带娃第一次到南海，太高兴，一岁半娃走6小时都不累
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一顿猛操作，香菇酱拌粉，女子吃掉5人份，拌饭拌面都爽
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苗大姐大钵炖羊肉，一人吃掉2斤肉，米饭一盘
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天气变冷，苗大姐一瘸一拐上街买棉被，给大家报伤病情况
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苗大姐一次啃8个鸭头，喝啤酒似水牛，咕噜咕噜一吹酒瓶
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苗大姐下田插秧苗，个子太矮像窝在水面上，干活不快吃饭积极
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苗大姐的摄影师嘴馋，大盆糖醋排骨盘起，看谁吃更猛
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苗大姐唯一一块肉拿来炒，边吃边赞美，像几十年没吃过肉一样
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苗大姐玉米地掰牛草，一挑70斤走在田坎上，饿了吃两碗米饭
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苗大姐家大丰收，和小侄女一起做传统玉米饼，看着吃都馋
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苗大姐上火牙疼，素吃猪心和黄瓜，不吃怕瘦下去
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苗大姐炒豆腐太干吃不香，泡上洗碗水胃口大开，一粒米都没有浪费
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苗大姐前往四川，10个小时车程，朋友热情款待，一桌川菜好吃
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苗大姐一碗高度酒，2碗酱油一杯蜂蜜一只鸭，皮滑肉嫩不够吃
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苗大姐打除草药摘艾叶，糯米粉一拌包红糖，能吃十多个
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苗大姐3斤牛肉吃不饱，变回淑女太尬尴，狼吞虎咽是本色
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苗大姐做酱味美赛过神仙，米饭连加两碗，爱吃辣的人都喜欢
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苗大姐干活饿得荒，小朱赶紧好吃的等待，几大口塞满胃，满意得很
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苗大姐上山摘南瓜采葡萄，热乎乎的菜给爸妈吃，辣椒炒肉真香
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江湖菜扛把子鱼，苗大姐大显身手，香辣开胃下饭菜，吃鱼不带吐骨头
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苗大姐过18岁生日，蛋糕玫瑰花，一整桌的美食，祝我生日快乐吧
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苗大姐全村最靓的仔回来了，5斤牛肉10斤鱼，10斤辣椒来招待
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苗大姐骨质酥松鸡腿，5个鸡腿2个全翅，吃鸡猛女
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苗大姐自制老坛酸辣椒，秘制配方已公布，值得收藏，百分百成功
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苗大姐55元买实木菜板，和摄影师两人吃宵夜喝啤酒，醉得难回家
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苗大姐自制米豆腐，卖相惨不忍睹，叫娘都没用，买现成自己拌
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苗大姐应粉丝做个茄子煲，一砂锅的茄子吃见底，好吃到没空说话
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苗大姐做鱼香肉丝，吃菜像牛吃草一样，米饭扒拉就一碗
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苗大姐鲜笋炖猪蹄，一人能吃3只，彻彻底底过了把瘾
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苗大姐猫脸偷学绝门厨艺，牛肉原始炒法，简直就是下饭的神器
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苗大姐牛毛肚炒一盘，软烂有嚼劲，米饭蹭蹭往肚下
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苗大姐家过小年，公鸡中的战斗鸡让你眼馋，手抓米饭啃肉肉