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十四中第一细狗
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看状态猜体脂
今天不秀身材了,看看我逆袭的颜值吧
十四中引体向上记录,42,来自一个初三的文弱书生
也就是个班草而已【doge】
一年的努力
翻到初中的照片了,顺便露个脸吧
健美动作#2 战争践踏
当你的努力被人说成天赋的时候,你就已经成功了
即使我跑的再快也无法追上你……
即将回归…
单杠茧是每个街健勇士的勋章
日常训练(前水平)
健体展示 宙斯之子
故事的开始
带你体验拥有一个街健男友的第一视角
我们练徒手的靠人鱼线完胜^o^
其实我并没有很喜欢跑步 只是我讨厌停下的自己…
什么叫核心~_^
点击字幕【街健第一级(初级】01.从这里开始
刚经历完中考的文弱书生
盘点国内街健那些大逆不道的人
震惊,新人13岁up主?!
未成年能拉6个标准引体向上可以打败多少人?😱😰😰🤓
16岁第一次击掌俯卧撑的少女心事
让健美圈看看纯街健能练出多恶心的肌肉🤪
“不是街健练不出肌肉,是你街健练不出肌肉”
世界超一线推力sonhanma与世界超一线拉力本杰明
逆天花式连招ヽ(´ー`)┌
难道这就是传说中的单手过肩锁定?!
这个臂屈伸什么水平?
负重臂屈伸100kg成功推起
不必身材焦虑,根本不需要花钱
那就用努力来弥补天赋吧
难道单引不是单边肌群发力,为什么我的弱侧手右手拉完,换主力左手发现没力了……
对120斤来说不容易,下一步就该挂头了~_^
落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色。
兄弟训练是为了什么?
17岁高三生,能做18个引体向上什么水平?
新高一健身展示