京东 11.11 红包
拳击实战不敢做闪躲防守动作，经过这训练方式能快速提升水平 #拳击训练 #拳击与格斗 #闪躲
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漂亮的拳击闪躲，你学废了吗？
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两直拳连贯击打！这招变向动作太帅了 #拳击教学 #搏击拳击与格斗 #拳击
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每个动作都要无数次磨练，看似简单 #职业拳击 #拳击与格斗 #格斗
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这样抱架给防守起到一定作用！专业拳师每天为你分解每个动作的意义与用途！#拳击训练 #拳击防守#拳击教学
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一位16岁少年训练3个月拳击！强化提升实战水平 #搏击拳击与格斗 #实用拳法 #实战水平
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控制距离格挡防守拳击技术教学 #散打搏击 #拳击训练 #职业拳击
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已经训练8个月了！为什么实战还是狠不起来！
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攻注防、防注闪、闪注反反注移、移注摇、摇注攻融汇贯通！拳击技术就博士级别了！#拳击 #格斗教学 #拳击闪躲
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余光才能真正做到100%判断，除了自己反应差之外，接受大家用力喷我！#拳击闪躲 #拳击 #格斗教学
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只要闪躲用的好！实战挨打多不了！#拳击闪躲 #摇躲闪 #拳击
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拳击迎击动作 #拳击与格斗 #职业拳击 #综合格斗
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这招迎击对手，学会了，瞬间技术提升了几个段位#拳击教学 #格斗健身 #新手格斗动作教学
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成人拳击每天训练，每天都有实战交流！ #拳击教学 #搏击拳击与格斗 #运动吧少年
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每个动作都是无限次训练形成的！空击训练！必须做到防反移摇闪挡拍等动作！#拳击闪躲 #拳击训练 #格斗技术
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每天都有技术拳击实战交流！#拳击格斗技巧全揭秘 #搏击技巧大揭秘  #搏击拳击与格斗
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前手做引导、干扰、拳击实战技术动作教学！ #拳击训练 #散打搏击 #拳击技术
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拳击实战技术训练
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腹部击打动作教学，注意击打点！拳击教学#拳击教学 #击腹教学 #新手格斗动作教学
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经验丰富的老拳师！分解躲闪的作用！与躲闪完进攻！太6⃣️了#拳击 #格斗健身 #拳击教学
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执靶动作就如出拳一样，从胸前出靶！手靶训练相对实战状态相同！#拳击 #拳击手靶训练 #拳击教学
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经历了几万回合实战，啥动作没见过
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@武林秘籍大学堂：新人只要做到这3点就能赢80%的对手了！1、同步闪躲进攻，2、步伐灵活起来，3、进攻同步注意防守
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神走位，大家感觉呢？#拳击闪躲 #拳击腰闪 #神走位
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困住对手如何应对击打组合动作
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控制距离拍击测闪后退防守训练#拳击 #拳击技术教学 #搏击训练
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这样的拳击身法与走位！想学吗？ #拳击教学 #拳击技术 #拳击与格斗
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儿童拳击组合拳闪躲摇闪反应教学！#拳击 #少儿拳击#格斗健身
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台上无论遇到任何对手，都要下狠手，这样才能提升 #拳击运动员 #拳击
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拳击闪躲是如何打造的！#拳击 #格斗教学 #拳击闪躲
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这场拳击交流我都词穷了！这小的打得真够狠！小的说，我不是想赢，只是不想输而已！大家怎么看！#拳击教学 #新手格斗动作教学 #实用拳法
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外行认为拳击闪躲都是排练的，懂行的人就知道没有那么简单！谁能站出来证明一下！#拳击闪躲 #拳击 #拳击摇闪
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一位16岁少年选择拳击运动所付出的汗水！励志过程 #搏击拳击与格斗 #拳击与格斗 #拳击比赛太刺激了
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闪躲是如何炼成的，没有经历千万次尝试，哪能成型！#拳击闪躲 #拳击 #泰森摇闪
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双人空击训练应敢于尝试实战做不出来的动作！磨练！ #拳击训练 #拳击与格斗 #拳击
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快速提升拳击实战技术训练 #拳击 #拳击与格斗 #拳击训练
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拳击实战训练交流第二回合
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老拳师教你打勾拳，这样出勾拳力量瞬间提升太多了#拳击 #勾拳#格斗教学
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大学生零基础到现在经历了28节，技术动作都还不错，现在就缺少实战经验了！#泉州拳击 #拳击与格斗 #拳击
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余光才能真正做到100%判断，除了自己反应差之外，解释大家用了喷我！#拳击闪躲 #拳击 #格斗教学
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只看到我打空击很少看到我击打沙袋 #沙袋击打 #拳击技术 #拳击格斗