Vlog.长沙生活/家庭烤肉party周/下班后的时间都在干什么？/分享我的「心理按摩」方法/认真吃早餐/晨练&爬楼&快走/喝了很多次冷萃茶/一周食物清单/
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Vlog.长沙生活/保持运动/爱上喝冷泡茶的一周/陪姐姐买画&逛古玩市场/终于可以买秋装啦/解锁卤排骨/每天都认真吃早餐/一些通勤工作碎片/状态调整/
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Vlog.长沙生活/渐入佳境的独自生活/收到朋友寄来的鲜花/回姐姐家吃饭/下班后打羽毛球/认真做早餐/拜访朋友新家&看《小王子》展/每天都在冰美式/
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Vlog.长沙生活/历时半年终于入住新家啦/半年度的健康管理/给新家除甲醛/和朋友的约会/炖排骨&半夜吃烤肉/gap month结束 上班前的生活节奏调整/
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Vlog.长沙生活/工作很忙也抽空运动的一周/在家招待朋友们/每天都认真吃早餐/久违的手冲咖啡/收到朋友送的新家礼物/逐渐适应的新家生活/
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Vlog.长沙生活/认真吃饭就是照顾好自己/开启健身房之旅/给咖啡机洗澡/小酒馆偶遇社牛小狗/游戏篇之拥有了Steam账号&玩switch好上头/
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Vlog.长沙生活/去洗心禅寺看银杏/买到超喜欢的月历&给家里换新的画/收到朋友的温暖礼物/开启力量训练的一周/追赶冬日阳光/一些通勤日常/
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Vlog#39 长沙 上班族的一周｜周末烤肉｜通勤日常｜牛奶燕麦粥｜咖啡机开箱&很多次失败的意式尝试｜
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Vlog#35 长沙 上班族的一周｜通勤日常｜加班｜认真吃早餐｜深圳出差｜逛书店｜甜品｜
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Vlog.长沙生活/节前生活记事之等待假日/收拾行李/打包可露丽/和朋友见面/恢复运动/同事分享中秋月饼/沉浸在看比赛的幸福中/认真吃早餐/通勤日常/
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Vlog.长沙生活/上班一周吃什么/每天都离不开美式/恢复运动/牙齿管理/和罗哥一起吃干挑面&喝咖啡/新疆特产分享/重新回归职场 充实忙碌的一周/
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Vlog#52 长沙上班族日常｜晨跑｜认真吃早餐｜逛旧物书店｜耳光意面｜通勤日常｜阅读｜
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Vlog.长沙生活/朋友投喂小龙虾噜/找到了好吃又好买的可露丽/短暂的打工生活/做了好吃的墨西哥卷饼/荔枝美式&椰子美式&阿芙佳朵&冷泡茶轮换的一周/
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Vlog.长沙生活/忙碌且幸福的一周/朋友送来新家礼物/在家吃烤肉/又去吃干挑面啦/去托斜买面包/沉浸式做饭/认真吃早餐&碎片阅读学习&规律运动/一些工作碎片
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Vlog.长沙生活/武汉gogogo&幸福的短途旅行/喝了N杯咖啡的一周/沉浸式搞卫生/独自在家吃小火锅/买了很多小面包儿/罗哥二战红烧肉/晒了漂亮的干花/
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Vlog.认真做饭的一周/煲仔饭初尝试/一年一度的杨梅罐头/和朋友一起买面包&吃湘菜/同事送我动感单车/运动回归失败/
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Vlog.长沙生活/新年和朋友聚会/努力对抗感冒的一周/新买了缝纫书/下班后和朋友吃海底捞/春节宅家吃吃喝喝/年前工作碎片/
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Vlog#56 长沙上班族日常｜去代数学家喝咖啡｜坚持阅读和跑步｜春天的油菜花｜盒马购物｜通勤日常｜核酸｜
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Vlog.长沙生活/一周经历春夏秋冬/喝完秋天的最后一杯冰美式/开启11月的运动/移栽小圣诞树/终于可以烤火啦/整理衣柜/香薰蜡烛1.0版/沉浸式做饭/
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Vlog.长沙打工日常/过生日的一周/热气腾腾的关东煮/第一次喝手冲瑰夏/白菜培根意面/收到朋友们寄来的礼物/制作干花/妙脆角版小可颂/回家照顾爸妈/
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Vlog.长沙上班族/拍今年的轻婚纱写真/十分认真吃早餐/地铁碎片阅读/和朋友一起吃面/一些工作碎片/
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Vlog.长沙生活/夏天就是陪自己过暑假/pingu收集周/独自去看《泳者之心》/泡在泳池的每一天/时隔一年再拍纪念照/食欲好的时候要大吃特吃！/
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Vlog#48 长沙上班族日常｜认真吃早餐｜第一次纹眉｜草莓水牛芝士｜第一次手冲咖啡｜通勤日常｜给家人准备新年红包｜常去的湘菜馆｜定制墨镜｜
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Vlog#65 长沙上班族的自律日常/坚持运动/下班后去书店/Half Enough喝咖啡/做了烧焦但也好吃的烤鸡腿/通勤日常/
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Vlog.长沙打工日常/喝了无数杯咖啡的一周&去M Stand喝咖啡了/和咖啡机再战800回合/同事投喂巨多面包/做鱿鱼煎饼&孜然鱿鱼炒面/看世界杯/
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Vlog.长沙生活/快乐喝咖的一周/宅家的520&和罗哥的相处日常/沉迷于看世乒赛&苏杯/一大堆快递开箱/吃到了超好吃的米糕/我有红酒架啦/
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Vlog.长沙生活/去山里听雨避暑/沉迷于玩桌游的一周：阿瓦隆/看姐姐做艾枝&陪姐姐练车/吃地锅鸡&新咖啡豆手冲/上班前的日常/
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Vlog#41 长沙 上班族的一周｜第一次咖啡萃取成功｜早起跑步｜通勤日常｜火锅｜盒马购物｜
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Vlog.长沙生活/缝纫课好好玩/享受一个人的悠闲周末/沉迷阅读的一周/好好照顾自己的胃口了/拿铁总是喝不对味/挑战新菜 黄焖鸡/陪朋友看房/
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Vlog.来长沙看海吗/家门口的“海边”/下午好室探店 中古氛围感/咖啡魂 自制菠萝美式&杨梅美式/好吃到惊讶的红豆派/三角饭团&卤鹌鹑蛋/心满意足的一周/
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Vlog.上海 好city啊/逛不完的书店 三联&茑屋&多抓鱼&徐家汇/喝不完的咖啡 ops&原力飞行…/朋友治愈一切/吃火锅日料泰餐湘菜/和小猫贴贴/
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Vlog#40 长沙 上班族的一周｜意式浓缩咖啡的再次失败挑战｜通勤日常｜培根鱼丸意面｜周末阅读｜
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Vlog.长沙生活/在休息中感受生活的滋味/和朋友见面喝咖啡/照料植物整理家务/“非必要”的劳动节劳动/认真吃饭的一周/收拾行李期待旅行/
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Vlog.长沙生活/积攒了很多幸福走向新年/长沙不熟艺术书展/下班后逛书店/平安夜的日落/给姐姐准备圣诞礼物/每天都在认真吃早餐/生活重回正轨/
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Vlog.长沙生活/下班后去宜家捡漏/缝纫结课 制作肥肠发圈/终于吃到了薄荷冰淇淋/和朋友喝咖啡吃烤肉/下班后的晚餐日常/沉迷于看《绝命毒师》/
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Vlog.长沙生活/在家吃卤味火锅/跟朋友的夏日见面/坚持运动的小小收获/每天都在认真吃饭/一遍遍期待即将到来的旅行/
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Vlog.长沙生活/工作很忙也有好好照顾自己的一周/去宜家买新椅子/给自己做好吃的饭菜/买了一个新包包/独自在家吃烧烤/沉迷于喝石榴云雾绿茶美式/一些工作碎片
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Vlog#31 长沙 上班族的一周｜搬家整理｜通勤日常｜跑步机散步｜平板支撑｜地铁阅读｜
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Vlog#61 长沙上班族日常｜喝咖啡逛书店｜常去的湘菜馆｜终于去做了激光祛痣｜手抓饼披萨｜通勤日常｜
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Vlog#22 长沙 上班族的日常｜iPhone12开箱｜果呀呀｜吃火锅｜看房子｜逛超市｜拔智齿｜
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Vlog.长沙生活/和朋友去小酒馆喝酒/去常德吃超好吃的钵子菜/新疆旅行攻略制作中/早起运动规律生活/闲逛迪卡侬/gapweek01/