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武 林 绝 学 天 罡 一 阳 指
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功夫不是要超越他人而是要超越自我,功夫是时间的积累是坚持不懈的精神,是自强不息是强身健体
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一 阳 指VS 铁 头 功
学会这一招独步天下
这手就是砖刀
腿踢不高,胯打不开,背部没有力量,你就这样练
中华传统健身运动-呼吸(2)-内家功法呼吸
1989羊城惊梦 杜熊文 凌慧 普超英 王璐瑶
扑克牌飞爆拉罐
一 阳 指 水中击碎黑桃
铁 板 桥 强腰健肾
把电视里面的绝技变成现实
寸 拳 破 纸 人 人 可 为
美女尝试一下一阳指绝技
这一掌几十年的功力
一 阳 指 断 砖 碎 石
早期吴式太极拳 1937
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这才是真正的掌开砖
气血分阴阳
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洪拳 - 桥功
【纯享版】坐着就能炼精化气的功法!神返身中气自回!
90年代练功者图录之一
正宗撞钟了
现 场 展 示 一 阳 指
《功夫飞刀章可依》打一组比较随意的直飞变距
修真悟道
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练武之人的气势
飞花摘叶能伤人
见封知梅花绳镖
唐横刀第1段教学
公开教你们掌拍酒瓶一分钟学会
一 阳 指 戳 破 红 牛
这是随身携带利刃
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丹道打坐之降白虎
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