没有白练的！
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【首马杭马vlog】确定了！这个女人全马也达标国一了。
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如果跑步前，有人告诉我这5点就好了！
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没破130的原因找到了
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跑差了，只跑了1分55秒，但破省记录了
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优秀跑姿的关键不是哪先着地，而是先把髋关节打开
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北马安全完赛，我的PB再也无法PB了
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为什么你跑那么多，却不比赛？
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4:06/km内心戏跑姿:我就是大迫杰❗路人真实视角:大爷遛弯❓❓❓
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跑步，是突破生活颓废的捷径
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三校合训·南京航空航天大学
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有没有跑得好看还轻松省力的完美跑姿？
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「需谨慎！有比它们更好的选择！」2024年失望跑鞋总结
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跑步只用鼻子呼吸？基普乔格也不同意！
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跑步建议：多跑，多体会，多感受！
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跑步，一种自虐的狂欢
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步频在210以上的视觉效果是这样的
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三校合训·河海大学
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十公里pb啦！女生跑了39分20秒～
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练习竞走一个月，五公里28′48″pb
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经验分享-马拉松破三最重要的两个点
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我敢说99%的人都受不了这种人！是不是？换你你受得了吗？
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2024北京奔驰健康跑，10公里成功PB，没有辜负一夏天的苦练，干就完了！
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沉默，彷徨，愤怒，不甘……被否定之后，你还有踏上赛道的勇气吗？我的答案是肯定的。如果就此认输，那我这辈子白活
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10月跑了530公里，你知道我跑步不受伤的秘诀是什么吗？
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三校合训·南京航空航天大学
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新一代160X3.0pro到底厉害在哪里？
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遇到雾霾怎么办，那就跑步机吧，今日跑步机破三配速30公里
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备战全马，2024必破三
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亲测有效！5公里轻松跑进20分！
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爱情会欺骗你，但是跑步不会
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干货｜最大摄氧量上不去？4个步骤跟我练还能提升！
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男人哭吧！全马破三！！！#绍兴马拉松
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20241025/10K/PB基本也是个人最大能力了，心脏差点爆了（doge感觉）
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这月跑量600+有氧长跑的腿怎么样？
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瑞丰银行2024绍兴马拉松全程300领跑员全记录
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无锡环蠡湖半程马拉松，半马大幅PB118
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什么？一场小马拉松，居然和我名字一样的有十几个？？？？泰州马拉松领物现场是我王家的天下！
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跑步一年多了，等风来不如追风去！
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2024，律转鸿钧，梦如大湖浩荡，全马必破三！！！
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北京马拉松2小时18分再次PB，没有白练的，感谢跑友们支持#跑步#马拉松#北京马拉松#百岁山#开跑补给真矿泉