V
主页
京东 11.11 红包
【纠正弯腰驼背】 健身操视频,一线明星御用教练党宁远,党叔带你嗨起来!
发布人
【纠正弯腰驼背】 健身操视频,一线明星御用教练党宁远,党叔带你嗨起来!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【圆肩纠正】 明星御用教练党宁远老师,亲自出镜录制健身操视频。3个动作纠正驼背圆肩
【颈肩纠正】 健身操视频,一线明星御用教练党宁远,带你一起练!
【纠正驼背】党叔带你体验一线明星御用健身操视频
【马甲线必看】健身操视频,党叔教你三招自己在家炼就诱人马甲线
【大长腿必看】健身操视频,党叔教你在家快速炼就大长腿
1991年健美操欣赏
【小肚腩清除记】还在看健身操在家减肥吗?党叔教3个动作高效燃脂塑形(3)
【燃脂系列:燃脂健身操视频--髋关节柔韧性和平衡】关注党叔,带你高效燃脂,快速打造曲线身材
不吃主食能瘦?千万别信
【翘臀燃脂】健身操视频。党叔交你在家练翘臀。3个动作高效翘臀燃脂-瑜伽球
【全身燃脂】 还在看健身操在家减肥吗?党叔教3个动作高效燃脂塑形(2)
【燃脂系列:燃脂健身操视频】关注党叔,带你高效燃脂,快速打造曲线身材
【上肢燃脂】 还在看健身操在家减肥吗?党叔教3个动作高效燃脂塑形(1)
【燃脂系列:燃脂健身操视频--在家跟练】关注党叔,带你高效燃脂,快速打造曲线身材
【燃脂系列:燃脂健身操视频续集】运动版野狼disco!关注党叔,带你高效燃脂,快速打造曲线身材
【跑步系列:如何防止跑步小腿变粗】 关注党叔,带你练习正确的跑步姿势。
【跑步系列:夜跑的三个好处】 关注党叔,带你练习正确的跑步姿势。
【翘臀必练】健身操视频,党叔教你在家快速炼就迷人蜜桃臀。
【跑步系列:晨跑的利与弊】关注党叔,带你练习正确的跑步姿势。
【跑步系列:午跑的利弊】 关注党叔,带你练习正确的跑步姿势。
【跑步系列:什么是撞墙2】 关注党叔,带你练习正确的跑步姿势。
【跑步系列:跑步伤膝盖的原因】 关注党叔,带你练习正确的跑步姿势。
【跑步系列:跑步可以瞎吃嘛[前篇]】 关注党叔,带你练习正确的跑步姿势。
【跑步系列: 野狼disco版】关注党叔,带你练习正确的跑步姿势
【跑步系列:如何判断跑步姿势是否正确】 关注党叔,带你练习正确的跑步姿势
《加油,amigo!》啦啦操一等奖
【跑步系列:跑步运动的饮食搭配】关注党叔,带你练习正确的跑步姿势。
【跑步系列:撞墙分析】 关注党叔,带你练习正确的跑步姿势。
运动不减肥?还有人信吃什么可以减肥?天呐
【跑步系列:跑步和撸铁冲突分析2】 关注党叔,带你练习正确的跑步姿势。
【跑步系列:如何避免跑步中对膝盖的损伤】 关注党叔,带你练习正确的跑步姿势
【跑步系列:休息对运动的重要性】关注党叔,带你练习正确的跑步姿势。
【跑步系列:跑步和撸铁健身冲突吗】 关注党叔,带你练习正确的跑步姿势。
跑马拉松的没肌肉
62分钟减掉大肚腩健身操,瘦全身,瘦肚子
【跑步】倪师讲跑步健身,记得收藏转发
【燃脂系列:心肺训练2】1.2.3.4跟我一起来跳健身操。关注党叔,带你高效燃脂,快速打造曲线身材
想吃这个菜 兄弟们
肌肉男自拍
快打