京东 11.11 红包
早晨我的跑步。
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记录我的跑步。
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运动做公益
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今天学习上分
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背草到晕厥是什么歌
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运动做公益
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今天天气好热呀
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【早6-10点】八段锦+拍八虚+敲胆经（自练版）
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做公益
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运动做公益。
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今天天气下着小雨
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生活很简单
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下班在着里和家人一起吃饭了
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今天的夜色多么美
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小朋友一起在水里游泳池玩
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我的健康生活方式。
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【4K】赫尔辛基朦胧的秋日清晨徒步 | 自然与行走的声音，ASMR芬兰
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我的生活感悟
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又下雨了
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今天阴天
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在车里看风景好美的
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每天都是好心情
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肚子大你就试试举臂原地走，每天10分钟，再也不想出去跑步了
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遛杜宾五小时，跳操跳不了一点｜运动打卡，day6/30
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颈椎不好、堵得慌，每天“划船”3分钟，脖子不疼了，颈椎也健康
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四分配在路人眼里真的就是在散步
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买衣服了
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跑步真的能够缓解99%的焦虑
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二十四式太极拳完整演练（附拳谱字幕），最普及的太极经典套路配太极第一神曲
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减肥面条
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今天出来散步，夜色美
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日快要落了
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欺骗大脑，4个方法无痛坚持跑步
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诵读课方
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今天气下午下雾雾细雨
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【4K】纽约市曼哈顿第六大道雨天晨间徒步之旅
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古城健步团队
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春晓。
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运动做公益
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今天晚上阴天夜色真美
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打开身体