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京东 11.11 红包
情绪到底有什么作用?不是打就是逃?
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为什么抑郁的情绪这么难处理?
情绪稳定度的分析|情绪模式形成原因(1)
什么是情绪黑洞?你知道自己的情绪黑洞吗?
为什么觉知和情绪有关?如何保持觉知
秘技:瞬间释放情绪,状态秒回
睡前冥想:成为最好的自己
情绪到底是什么?为什么越大越感受不到快乐?
情绪疗愈冥想:允许的力量
找到自己喜欢的方式体验“爱”
情绪疗愈主题开始咯
9种负面情绪的原型角色,你可能会有一种在上演
情绪疗愈冥想:有效化解怨恨
晚安冥想:情绪是我们的孩子
疗愈原生家庭提高篇:原生家庭与亲密关系(一)
疗愈原生家庭:绘制家谱图的要点。几大分类,树状结构图,标记重要事件,最关键是找出容易被忽略的人和事。
“凭什么”,“为什么”,总是这么想也是有原因的
【进阶】如何逆转负向吸引和强迫念头,念头到底是什么?(上)
疗愈原生家庭:接受父母反而“离开”了他们,独立的开始
减不下来跟情绪有关!体重反弹的真正原因!
如何有效提高对我们有利的激素水平
情绪疗愈冥想:看见我的情绪模式
疗愈原生家庭提高篇:如何修复没有资格感|钱远离你的其他原因
疗愈原生家庭提高篇:受伤害了要还回去点,对上一段关系要做了结
疗愈原生家庭提高篇:原生家庭与亲密关系之间息息相关的第三点
情绪疗愈冥想练习 接受痛苦才能放下痛苦
疗愈原生家庭提高篇:原生家庭与金钱关系|没有资格感|金钱观
疗愈原生家庭提高篇:金钱与原生家庭的关系(一)
疗愈原生家庭提高篇:如何面对童年遭受的性侵
疗愈原生家庭:原来一味的付出不求回报也会没朋友
恋爱想要天长地久,到底谁说了算?什么决定了谁先开口?
疗愈原生家庭:家庭系统原则3平衡原则,施与受的平衡
负面情绪也能为我所用?如何转化负面情绪
疗愈原生家庭提高篇:怎么跟大宝沟通二宝的到来更合适
疗愈原生家庭:5个特征表明你受影响很深。你是否也有?
疗愈原生家庭之冥想:改善伴侣亲密关系
疗愈原生家庭提高篇:父母分开,孩子到底跟谁,对孩子才最大利益
【进阶】怎样解决没有资格和不配得,另送上重塑资格感小妙招(谁用谁知道)!
冥想:接纳我的家庭系统成员,尤其是容易忽略的
情绪疗愈师如何疗愈自己?爱犬走失后泪崩
原生家庭疗愈之旅-原生家庭对我们一生都有着深远的 影响(下)