九展录像课：少年拳第一套5-8动及体能练习
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九展现场课：少年拳第一套5-8动及体能练习（毛勤霞）
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九展现场课：前滚翻成蹲立-后倒成肩肘倒立-前倒成蹲立-挺身跳（王雁）
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九展录像课：羽毛球正手打高远球（余志武）
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新课标体育课：多种跳跃方式
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高中体育优质课：第三章 促进心理健康 体育与情绪的调控
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6.体能训练：灵敏、协调——敏捷梯
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水平二：跪跳起
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小场地耐久跑的几种练习方法
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体育高中优质课 自觉参与和科学锻炼 全面发展体能与科学锻炼
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水平二发展单脚跳跃能力的练习
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水平四：校园定向--陈波
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【研究课】体能（高三）双手头上前掷实心球 篮球（高一）
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七年级：篮球 双手胸前传球
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【体育与健康】渝中区普通高中课例展示活动
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【体育与健康】水平一：移动性技能与游戏
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九展录像课：篮球行进间双手传接球
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第三章 促进心理健康 保持性心理健康
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音乐舞会——健美操基本步伐
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【体育与健康】水平二：发展跑步能力的练习
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脚步移动和排球专项球性练习
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体育讲座：小学体操大单元教学中点、线、面的结构化设计
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【体育与健康】模拟上课
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水平一：乒乓球击球与颠球比多游戏
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【体育与健康】【1月16日上午】第三届京教杯现场说课与答辩
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高中心理健康教育积极应对挫折
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新课标优质体育课 跨学科主题学习—音乐情境下的俯姿与跪姿爬
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水平一：野外生存-辨别方向--黄庆（2024年江苏教学新时空）
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高中体育优质课：正、反手攻球
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高中体育优质课：球类运动 2.篮球 基本技术 行进间低手运球
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高一：足球撞墙式二过一配合练习（2024年江西省高中优秀教学课例）
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软式排球：垫球 五年级 谭天娇（璧山赛区）
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水平五：体能模块-以下肢动作模式为主的双人协同模式--丁梦怡 （北京市场景式课程开发）
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以体育人：名师俞定智体育教学的思想与实践研讨