V
主页
【运动解剖】肱二头肌——最熟悉的陌生肌
发布人
肱二头肌位于上臂前侧,整肌呈梭形。肱二头肌有长、短二头,故名。肱二头肌属于小肌肉群,因此在训练时不可强上大力量,而是要配合周围肌群如肱三头肌等,循序渐进的训练。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
28肱二头肌
手臂结构:肱肌与肱二头肌解析!
手臂肌肉解剖教学
肱二头肌的触发点如何松解?解决肩前、肩后、肘窝处的疼痛......
23喙肱肌
【每日一肌】肱三头肌——肱二头肌的“死对头”,“手臂痛、拜拜肉”的元凶!
【每日一肌】肱二头肌——最熟悉的陌生“肌”,肩痛肘痛都找你。
肱二头肌的功能解剖
3分钟趣味贯口记肌肉,最全面的全身肌肉解剖,值得你全文背诵
人体的奥秘-肱肌
人体奥秘之股二头肌
肱二头肌
运动解剖--半腱肌
人体下肢大腿部有哪些肌肉?股四头肌,股二头肌等等,人体,人体解剖学肌学各论-大腿肌
【运动解剖】背阔肌的起止点,肌肉功能
人体奥秘之肱桡肌
快速了解肱三头肌肌肉解剖 肌骨客
运动解剖--斜角肌
【运动解剖】:反复肩颈痛可能是它--颈长肌
【仅需哑铃】7个最佳锻炼手臂肱二头肌动作,不分场地!
【肱二头肌】起止点和肌肉功能
肱三头肌~头头是道
【医学3D】脑肿瘤切除术
人体的奥秘-肱三头肌
【运动解剖】拇长屈肌和拇长伸肌
运动解剖--肱三头肌
【肌肉之歌】人体肌肉位置功能记忆篇
运动解剖--腹外斜肌
【运动解剖学】腹直肌
二头练不大的原因
人体解剖之美 | 上肢肌 | 臂肌 | 肱二头肌 喙肱肌 肱肌
运动解剖--斜方肌
运动解剖--腹内斜肌
【运动解剖】--手部肌肉群
【运动解剖】:引起头痛和头晕的肌肉
运动解剖--臀大肌
运动解剖--梨状肌
运动解剖--胸锁乳突肌
人体的奥秘-背阔肌
【医学3D】胃溃疡是如何形成的?要远离它!