提升投篮稳定性 落地比起跳更重要
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
比赛型投手必备的2个训练细节！增强你的赛场适应性 稳定提升投篮命中率！【宝石碎片 GemPieces Vol.99】
...
投篮正确的落地姿势
...
【投篮教学】全面解析三分球发力细节，纠正错误发力模式！
...
这个落地姿势一定要掌握，能够帮你避免70%的伤病
...
正确的落地方式
...
想要打好篮球，这五种基础《接球投篮》脚步你一定要学会！
...
为什么职业球员的《跳投》又快又有力？这个细节一定不能忽略！
...
打篮球必学的六种胯下突破方式 有你的招牌吗？
...
【篮球教学】纳什最新纪录片：如何提高投篮时的身体稳定性
...
跳投训练方法，简单高效！
...
投篮教学
...
【投篮训练】快速提升投篮稳定性的六种脚步训练｜约上你的好兄弟练起来！
...
三种《急停跳投》细节教学！
...
每天五分快速提升你的投篮稳定性！无论你在宿舍还是球场此方法都适用！
...
投篮小白最常犯的四个错误，你做对了吗？
...
【V说落地】打篮球怎样落地才能不受伤？很少有人重视却特别重要的技术，避免伤病的终极法宝！#涨球计划
...
投篮双脚前后开立落地是发力动作
...
投篮发力的正确打开方式！
...
《投篮发力教学》 五个投篮细节｜两种投篮发力训练方法 学会轻松投三分！
...
《拖曳步》一定是调动防守的最佳脚步！
...
五种投篮稳定性训练方法，快快纳入技能包
...
今天洋妈分享三个提高投篮稳定性的小技巧！
...
麦迪招牌《犹豫步跳投》及两个延伸动作 细节分享！
...
新手保姆级投篮教学！
...
99%的人都忽略的两个撤步细节，你做对了吗？
...
保罗·乔治《反胯下拉回》细节分享！
...
40分钟投篮训练：涵盖三个部分 投篮前的激活｜运球脚步强化｜行进间终结能力强化 此训练适合任何位置 赶快收藏起来！
...
NBA最佳投篮教练的训练方法 | 投篮定型必看 (附资源)
...
NBA训练师德鲁·汉伦分享科比转身投篮的细节
...
一段式投篮技巧分享！
...
分享一组非常实用的投篮稳定性训练！
...
投篮存在问题的兄弟，可以试试这个训练方法
...
想要打好篮球一定要有一套适合自己的《进攻框架》
...
【投篮发力】One Motion、跳投、颠投发力逻辑 & 3个练习方法 | 如何找到单动投篮发力感？| 再论手快脚慢
...
《跳投、拜佛》两种过人节奏教学！
...
流畅的力量传导对投篮的影响至关重要 一个方法帮你改善
...
一做动作就投不进？4个动作提高投篮稳定性！
...
利用背后急停制造空间后的三种进攻选择
...
【保罗·乔治】休赛期投篮训练分享，提升投篮稳定性以及运控投篮能力！
...
多练单脚落地，延长运动寿命