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练吧!一练一个不吱声
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有我这样的训练搭子 你几点到健身房?
在1974年
去练核心,去练不要命的核心
建国以后就不准使用法术了,只能改近战了
你能卧推150KG,我蒋劲夫倒立叫你大哥!
这个我保证百分之99的男生都做不了!
被10000个人夸过的低杠深蹲流程她来了
兄弟们 今天搞下肢!
“想看博主的初始身材”
肩想宽这样练
夏日美学~
174 60kg 背部训练
开始减脂后对吃的就没什么欲望了
刚砍下来的蛇头,真的还会开口,咬人也会中毒!
迎姨 太帅了啊!
“真正的平衡” @宋昱欣#年轻人不要沉沦
又来新挑战啦 这个没难度!
健身房爆改小孩姐
康神不愧是康神哇!这肌肉,这线条直接高喊芜湖~我感觉一只手就能把我推老远呜呜
马哥这演技可以的 哈哈哈
这是一位…女生
区区100公斤?是粉丝们的热身重量!
195cm超模还不能拿下你?
当我尝试100公斤…
有意思的核心训练
一组很好的全身功能性训练,周末没有理由不锻炼啦!
真的吃不完
单手确实不简单啊
健身整花活儿
他说……准备开始灌水喽,今天让老王叨叨吧
哈哈哈哈哈 充满着力量的迎姨
核心跟练来喽-大家快快练起来!
穿衣服都这么卷了?
这不比马大师强么…
头一次见教练把自己练瘫痪的
希望能成为下一个从杂物间走出来的冠军
可别小看了 戴眼镜的女生!
可算是发了一条正常的视频了
Crossfit钢铁少女
第一次说这么多话,有点子害羞,高启迎版【硬核探厂】