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【常德美食 · 干锅朝鲜蓟】口感鲜美,营养丰富,绝大部分酒店都吃不到
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首先把朝鲜蓟、西兰花煮熟摆盘备用,再在锅里放菜籽油把肉沫和配料一起放入锅炒出汁后淋在摆好的朝鲜蓟上既可。西洞庭本地种植,生态环保,口感鲜美,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、铁、铜、动物胶、角蛋白及多种维生素。
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