京东 11.11 红包
【格斗】宇你一起活力开跳
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【格斗】手脚协调
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【格斗】每个热爱打拳的人都有属于自己的【拳霸之路】
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【格斗】爆发力是很多搏击练习者最大的追求？
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【格斗】扫踢训练
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【格斗】前手变后手，隐藏、蓄力、借势！
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【格斗】教拳不教步，教步打师父…
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【格斗】重心，核心，幅度，发力，呼吸！
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【格斗】腿法灵活性训练方式
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【格斗】一个看似简单的右手直拳要把它练好咯，需要注意的点很多。新朋友训练先重点抓重心，然后身体旋转带动手臂发力
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【格斗】双手被锁住一个小妙招撂倒他
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【格斗】那些所谓的天才，就是找到了自己擅长的，你呢？找到了吗？
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【格斗】扫腿，转肩转脚转胯，再带动腿。
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【格斗】扫踢垫步的重要性……
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【格斗】步到拳到，手脚协调
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【格斗】泰拳教学不断的试错，不断的改进，才能更好的提升
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【格斗】柔韧性是每天必练的功力！
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【格斗】 注重细节，只讲干货
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【格斗】踢是爆发力，砍是穿透力。
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【格斗】hbw欧式泰拳
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【格斗】简单、直接、有效!
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【格斗】实战格挡反击
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【格斗】内围技术是泰拳的精髓。
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【格斗】顶肘，向前刺。
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【格斗】第51集打拳关于抖肩发力我的看法
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【格斗】转身拳组合训练搭配。
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【格斗】零基础学泰拳真真假假，真假难判断。做好自己，把你整体的感觉提升起来。
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【格斗】左腿进攻变换四
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【格斗】零基础学泰拳。这两个办法帮助你精进扫踢
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【格斗】各种防身术实用技巧
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【格斗】手臂肌肉耐酸以及帮助正蹬腿法和膝法的拉伸方式
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【格斗】第七集这招对于强化扫踢出腿的感觉非常棒
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【格斗】同等水平状态下，对手扫踢不是特别出彩，拳法破解扫踢一般来讲是没有问题的
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【格斗】一切尽在：拳霸之路！
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【格斗】这种刚猛的贴身靠熟练之后足矣让对手瞬间倒地
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【格斗】自由搏击不要怕犯错，但不要因为小错误的不反省导致更大更多的错
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【格斗】打个靶恢复一下，爽爽的
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【格斗】搏击是项运动，一种精神，教学是为了帮助大家强身健体、职业竞技！切勿打架斗殴…
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【格斗】学好这套招式，你也能一招制敌！
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【格斗】100集沙袋课程敢于尝试挑战才可能变得更好，不要总把自己觉得好的一面拿出来锻炼
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【格斗】手眼身法步