打人肚子压低重心
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强化自己 完善自己
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打拳不快不准这么试试
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现在有点欣赏吊打这小子了，越挫越勇比易屹强，不用说MMA规则，就站立跟拳击也打爆你了，说了规则地点随你挑，想跟我打又怂…
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顶膝没有劲儿？硬核教学还得看马总，简单粗暴接地气
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被别人打倒了怎么办？
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出拳强调的就是穿透力，如何打出穿透力，你有穿透力吗？想要私…
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如何成为职业拳手？听完或许对你有所收获，
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准备好手腕，这样就不会在战斗中受伤
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sfmm42 Xue vs Dong Gut Punch _20240622
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拳击UP UP UP
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训练装备重要性
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小马讲拳
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抗击打训练！
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学真功夫还得找马总！！！
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这拳值不值8000？
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被拿背了怎么办？
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一觉起来晕乎乎，上次记得在直播间内谁摇的比我晕，起床训练！
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训练
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拳击步伐训练中一种，教拳不教步教步打师傅