京东 11.11 红包
养生1V1，感谢好友全力配合
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一些胡思乱想
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出汗养生局
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养生1V1 不多不少一晚刚好50颗三分球
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养生1V1
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4月13日(1)
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养生放投3米局 一晚30+三分球
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养生球出出汗
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养生不给投野球局
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养生放投被帽局 一晚15+三分球
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风大乱投
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养生全场局混剪
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好久没有独自练习三分球了，改善很多
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养生放投局 没手感 一晚10+三分球
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养生局 难得出门打老虎 9记三分球 连胜半小时
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one motion练习
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One motion练习
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三分球进阶练习
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“教练，他速度太快了”
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野球养生局连进12颗三分什么水平
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没人打球养生局
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和小朋友打进20+三分球不过分吧，虽然动作又全部变形
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日常篮球 传球配合
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Onemotion 三分球练习
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新年第一练
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推广版八段锦跟练，12分钟完整版带呼吸。
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掌骨骨折 今年最后一场 单节17分
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211212 one motion 三分投篮练习
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One motion 野球12记三分球
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日常篮球 全场39分
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巅峰巨龙怎么打球？
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日常三分球练习
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练完背回小区来了个出汗局，只录到两节，打得还挺开心
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one motion 练习 换了好几次出手节奏 出手高度 出手速度
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中心公园篮球赛
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久违的 50+
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One motion三分球进阶练习
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养生出汗局 一晚40+三分球
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野球局 one motion 14记三分
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One motion 三分球练习
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倪海厦：视力模糊、任何眼疾，四穴道有奇效！