V
主页
筋膜放松先行:提高拉伸效果的前奏 | 运动康复
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
达到灵活之道:了解适合自己的拉伸频率 | 运动损伤与管理
拉伸的力度之道:找到适合自己的拉伸强度 | 运动损伤与管理
柔韧度和活动度的区别 | 运动损伤与管理
拉伸对预防运动损伤的作用你一定要知道!ACE NASM NSCA 继续教育学分
预防受伤,从了解这三大基本因素开始!| ACE NASM NSCA 继续教育学分
肌肉收缩的原理,神经传导和化学反应如何协同作用?ACE NASM NSCA 继续教育学分
不建议考ACE的两个原因 | ACECPT | 健身教练培训 | 健身教练考证
细胞增殖速度和有序性在康复过程中的重要性是什么?ACE NASM NSCA 继续教育学分
网球肘的症状:肌腱炎案例分析 | ACE NASM NSCA 继续教育学分
了解 ACL:重要性、功能及常见损伤 | ACE NASM NSCA 继续教育学分
半月板受伤后,为什么康复需要耐心等待?ACE NASM NSCA 继续教育学分
打几把游戏
用 CSCS 来满足 ACE 续证要求 一箭双雕
【2/10 直播】提高脚踝活动度 3 步骤 | 跑者必备
【1/27 直播】腰酸背痛怎么办 | 六个动作有效缓解疼痛
【11/25 直播】ACE、CSCS 如何学最高效 | 0.2 继续教育学分
真的不帅吗?鲤鱼ace
Pro敏捷性测试 | 美国运动委员会ACE-CPT | 国际私人健身教练证
CSCS 该怎么学?如何提高通过率?
麦吉尔躯干肌肉耐力测试 | 美国运动委员会ACE-CPT | 国际私人健身教练证
学习 CSCS 对于哪些人最有帮助?
【3/10 直播】跑者最容易忽视的拉伸训练 | 上半身拉伸
ACE 国际私人教练成功续证 | 继续教育学分 | 限时特价
ACE 续证正式改革 | 美国运动委员会 | 国际健身教练证
【ACE 学分课】第十三章 | 膝关节损伤
ACE 官网续证 | 保姆级教程 | ACECPT | 国际私人健身证
【ACE考证】高效学习健身教练证的秘密!干货!零基础!高考后做什么?
【ACE 学分课】第十六章 | 中西医结合治疗
第四章行为改变与健康心理学基础 | 美国运动委员会ACE-CPT | 国际私人健身教练证
T-测试 | 美国运动委员会ACE-CPT | 国际私人健身教练证
第一章私人教练的角色和执业范围 | 美国运动委员会ACE-CPT | 国际私人健身教练证
【ACE 学分课】第九章 | 胸部和腹部损伤
NSCA-CSCS 报考要求改革 | 自考CSCS报名考试要求
【1/6 直播】如何根治膝盖疼?| 什么肌肉该拉伸?锻炼?| 什么行为习惯需要避免
YMCA次最大步测 | 美国运动委员会ACE-CPT | 国际私人健身教练证
如何记忆肌肉名词 | Jason ACE备考系列课 | ACECPT
难词解析之一 | 美国运动委员会ACE-CPT | 国际私人健身教练证
测试的选择与实施 | CSCS 线上保证班 2.0
解剖面 | 矢状面 额状面 横断面 |自考ACE | 线上保证班 | 美国运动委员会 | 国际私人健身教练证