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中国式摔跤 2--2、基本功-涮腰
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中国式摔跤 16--16、抠腿
中国式摔跤 8--8、跳蹦子
14--14、手别儿
中国式摔跤 28--28、跤衣的把位
屈服式摔跤
中国式摔跤 5--5、五路腿-盘腿
中国式摔跤 4--4、五路腿-抽腿
旗鼓相当的对手2
中国式摔跤 19--19、穿腿
中国式摔跤 6--6、五路腿、跪腿
中国式摔跤 13--13、长腰崴
行进蹲踢,难得一见的中国跤基本功,力与美的结合,北京育人跤社中国式摔跤教学培训
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中国式摔跤 27--27、训练道具-大小棒
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中国式摔跤 15--15、耙子,耙拿
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