京东 11.11 红包
双板滑雪教程 犁式转弯
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双板滑雪最重要的事 外板平衡
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外板平衡，双板滑雪核心基本功之一，一个小练习帮你找到正确的外板平衡体感
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你不直，才能掌握直体倒伏
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平行之后怎么练？现在它来了～ 希望对你有帮助！#循序渐进教学法 #滑雪 #双板女孩
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【非雪季训练方向】要想滑雪滑的好，平衡稳定训练少不了！趁着雪季来之前，抓紧热身恢复喽～
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为了这学期学校的滑雪课能顺利pass，来新开的临港耀雪小小入门一把
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双板滑雪教程 小弯
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Richi Berger
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#阶梯弯 以现有两份素材为基础，遵循循序渐进的教学原则所以将两份素材内容穿插剪辑，方便大家学习..#滑雪教学 ＃双板滑雪 ＃金牌滑雪教练 #滑雪的心达到了顶峰
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White Pass Turn - 提高立刃的练习
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平行式平不了 为啥要练习这个动作 改善，练习这个外刃转换，你才会真的平行了，有学员问我会双板吗？我说您请看#双板滑雪#每天分享一点点#广州热雪奇迹 #张胜利出品
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如果可以穿越，你想回到什么时候
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「双板雪下训练分享」（番外篇）我的膝盖康复之路详述，膝盖不好的可以借鉴，膝盖好的可以预防
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干货｜滑雪安全指南｜保命要紧！滑雪⛷️很酷，但真的是一项高危运动！最近看到事故频发，很多雪友受伤，真是又着急又心疼！连夜整理了关于滑雪注意事项，大家做好准备再去
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