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【拳击防守】【头部运动】三种头部运动适用场景,优缺点及组合案例
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httpswww.youtube.comwatchv=RT-Zu2qVLYk 头部运动灵活多变 结合步伐后更是可以做到可进可退,可攻可守 虽然是头部运动,但是整个过程中都是全身参与 无一不考验重心的掌控能力和对时机的把握 相对于格挡来说 头部运动的难度系数更高一些 也是我掌握地最差的技能 所以就有了这一篇 另外 假期快乐哟!
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