京东 11.11 红包
负重13kg臂屈伸/曲臂挺身每日更新自律锻炼
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负重13kg臂屈伸/曲臂挺身日常生活每一天锻炼
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曲臂挺身当天第一组
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虎口锤提45kg 试力
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再试负重45kg引体
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曲臂挺身新的一组
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再试曲臂挺身，耐力欠缺
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曲臂挺身第四组
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曲臂挺身日常继续
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曲臂挺身又一组
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继续努力曲臂挺身
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曲臂挺身日进一组
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曲臂挺身保持就是进步
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曲臂挺身耐力练习
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曲臂挺身继续努力
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曲臂挺身锲而不舍
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曲臂挺身再练一组
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曲臂挺身第五组
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日常自重训练臂屈伸50x2记录
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曲臂挺身，很久没练了，不负重也只有6个
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曲臂挺身第二组
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曲臂挺身日常锻炼
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曲臂挺身第七组
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曲臂挺身再来一组
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焕然一新再战曲臂挺身
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曲臂挺身健身不止
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曲臂挺身越做越少
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日常曲臂挺身续
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曲臂挺身日复一日
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再试负重45kg引体恢复组
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曲臂挺身常态化锻炼，好亮
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日常曲臂挺身
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曲臂挺身又是一组
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曲臂挺身孜孜不倦
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曲臂挺身背景好亮
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曲臂挺身一组10下，小小进步
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手腕千斤卷13kg
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继续曲臂挺身练习争取进步
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紧接负重45kg引体之后的负重32kg力竭组之二
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负重32kg 引体，日常锻炼