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传奇停下了脚步,“破2”告别了它最强大的对手。
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黄金动作!是协调性训练,也是髋关节训练!
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14岁的挪威神童霍根以5:46在挪威青年锦标赛刷新了自己的2000米pb
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到田径场必练的两个黄金动作
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跑者速度提升方案——田径场必练的黄金动作
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一缕秋风拂动,许多强风吹拂。
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中国马拉松输给日本的原因?肯定不是单个人或者教练员的问题!
有些人长得像诗人,可实际上是个运动员。
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我悟了!原来网上常看到的5分配是指5m/s的配速
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如果那个男人在,也许韩日龙真能上天
偶遇奥运会马拉松冠军西凡哈桑 训练,太强了,高原3分配速一直跑
看慢动作认鞋 非洲精英跑者穿国产的可真不少 大概是都来国内比过赛
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