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沉浸式开车 𝙫𝙡𝙤𝙜 有意识地摆脱中年烦恼是有多爽!停止内耗,一切都会变得越来越好!
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20来岁的时候经常听别人说 “中年烦恼”,那个时候不以为意,什么是烦恼?人到中年为什么会有焦虑?但是自己进入30后,不!自从有了娃后,烦恼真的会接踵而至!经历了前几年的沉沦和迷茫,自认为不能再这样下去了,上有老下有小,职场PUA,业绩压力… 这些就是中年人的身不由己吧。从去年开始,我打算把自己“拯救”出来,曾经的容易紧张,特别在意别人对自己的看法,后来发现一切变得毫无必要。让自己放松下来,把容易紧张的情绪刻意地慢下来,一切都慢慢来,一切都会变得更好。✨
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