小陈教你发力 #乒乓球教学 #发力
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这反手真炸裂啊
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不同旋转，如何推挑 #乒乓球教学 #乒乓球发球
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孙颖莎练习摆短，李隼指导陪练
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青年时伦大臂的马龙质量恐怖
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分享发球时上旋和下旋如何变化的更有隐蔽性
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慢搓和摆短是两个概念
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节奏和发力方式教学
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正手拉球发力过程 #乒乓球教学
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穿拖鞋的纯业余分享正手拉下旋！最详细的拉球步骤，这样你就知道先练什么了！
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弗朗西斯卡反手冲下旋
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乒乓球房胤池正手拉球动作太帅了
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正手核心发力（二） #乒乓球教学 #正手
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直板这细腻的手法
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这么爆！林诗栋在广西学青会正反手拉球练习！！！
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钢鞭般的正手[泣不成声]