V
主页
【yannie_yuen】自制黄豆酸奶 | 养颜减脂餐
发布人
大豆酸奶不仅保留了植物的蛋白质、脂肪和糖类等营养成分,还能刺激胃酸分泌,增加食欲,促进人体新陈代谢。经常喝大豆酸奶除了能够保护肠道健康之外,因其中含有的丰富益生菌能促进血液中白血球的生长,还有预防感冒的功效哦! 吃大豆酸奶可以使上呼吸道感染的几率降低12%。经常喝大豆酸奶的人感冒几率比不经常喝酸奶的人低得多。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
妈妈一定要学会的8道经典素菜
第45餐 10分钟低卡高蛋白,零难度奶香香煎龙利鱼
我从来没有吃过如此美味的西兰花配土豆!简单又健康的晚餐食谱!
泰式酸辣柠檬虾,健康低卡高蛋白,夏日必吃酸爽开胃菜
每日一素[玫瑰]在家轻松get饭店同款干锅花菜,做法简单但超级下饭
狂炫肉蛋奶!两米大个不能矮!
超简单「素香卤毛豆」清香入味,夏日必备!
你家里有白菜和鸡蛋吗2个快速简单又美味的白菜食谱264
10道经典素菜做法
百病食疗大全书 养生食谱 #吃出健康
南瓜蒸排骨像我这样做,好吃又营养
低脂纯素拉法卷 🥙清爽不腻的早餐首选~蔬食和素扒的结合口感真的很顶🆙
零失败脆脆薯饼 | 免油炸下剧零食,土豆神仙吃法,好吃到爆~
拿不出骨头,咆呀刨#记录黄豆#
HOME CUISINE 锦瑟华年| 用这道低脂创意甜品纪念属于我们独一无二的青春!高考加油,年华无悔!
擦边的 水的 低脂的老视频
食材丰富超鲜美「什锦素翅羹」
纯素美味家常下饭菜「彩椒灰树花」😋
HOME CUISINE 杨梅乳酸菌冰棒 | 爱吃杨梅的小伙伴有口福啦,自制低卡冰淇淋,酸甜可口超冰爽!
将西葫芦磨碎并加入鸡蛋!我每周做饭3次!西葫芦食谱! 第267章
仿唐式木结构的上海宝山寺,在里面吃饭喝茶
每个人都喜欢这个自制的巧克力饼干冰淇淋!
【小必好物】最新视频上线,求关注!
你绝对没吃过的夏至拌面!
紫薯黄豆组合
好气色养出来,无油素炖汤,滋润无负担。
豆瓣酱蒸小海鲜用普宁豆酱做更鲜香入味,做法超级简单好看又好吃
下饭神器!健康粤菜「姜葱捞鸡」,0技巧,2步搞定【yannie_yuen】
沉浸式做饭 | 肉皮咸菜 | 黄豆香菜 | 水晶皮冻 | 青椒肉皮 、 好好吃饭 | 嘎嘎下饭
鲜美开胃,低脂高蛋白~好喝不怕胖
【美日素食】有手就会的自制面包
纯素甜品:无糖无油无面粉的豌豆糕
年夜饭一道硬菜~黄豆焖猪蹄,申请加入你的年夜饭菜单!
素食市集1月四次,到底是哪个神仙举办的?
【yannie_yuen】花生巧克力慕斯 | 快手减脂甜点
炑食 I 无敌美味素烧鹅制作
我草啊素食吧头像是个生姜,笑嘻了
麻辣酸爽,配菜丰富的凉拌粉丝💯受欢迎的夏日Party菜|Tasty, Refreshing And Packed With Veggies - A Must-
12天8斤,主食贝果,协和医院高蛋白减重方案
你减脂期的好早餐,杂粮面包含高蛋白,好吃健康