体寒但是又爱上火如何调理？看看罗奶奶怎么说
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气虚、血虚、阴虚、阳虚，教你1分钟分辨，一举摆平4大虚。
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艾灸后，记得引火下行，不然越灸越上火❗
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一旦出现这种齿痕舌，还伴有裂纹，千万别再健脾祛湿了
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倪海厦：晚上朝哪边睡，真的很有讲究！睡眠好，气血就好了，还能变年轻
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倪海厦：经常失眠，别只想吃药，可以艾灸这个部位，晚上睡的香
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倪海厦：如果总是失眠睡不着，要小心了
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倪师揭秘：中药秘方，快速减肥不反弹！
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舌诊分析——26岁小姑娘，频繁手淫喷水，低压四十，高压七十，不爱惜身体！
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通过喝水，判断有没有淤血
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倪海厦:一练马上出汗，能去掉身体内的湿
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舌诊分析：男人强不强，主要看舌根，典型的下焦有湿热
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补肾不讲方法，只能越补越差！李大夫助你重回巅峰！
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养脾要注意细节，注意这几点!
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大便居然是脾胃的真实镜子，我才知道！！
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气虚、血虚、阴虚、阳虚，你是哪一种？教你一分钟分辨
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怎么辨别自己是不是湿热体质？听罗奶奶说！
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咽喉异物感 总感觉有痰？可能是梅核气，这个方法来帮你
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四款药膳冬天吃身不冷，肝气郁滞的人是怎么回事？听罗奶奶说！
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别划走，跟你说几句心里话！
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喉咙有痰咳不出，怎么化痰止咳？听罗奶奶说！
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90多岁的老人养生都在这样吃，你见过吗？
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胃胀好多了，就是容易上火，继续调调就好了(1)
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动不动就上火的人，多补津液少喝水！2个小方子，清积热，补津液
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倪海厦：一个习惯，就能判断你的血脂好不好，如果没有这个症状，那太好了
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湿气重，会体现在身体的哪些方面呢？罗奶奶来说一说
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长期喝米粥的人
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家中必备中成药，大家要收藏好
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脾胃不好，教你一招
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黄芪加一物，胃病不敢来
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脾虚气虚，湿气重怎么办？“它”来帮你！
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倪海厦：强脾胃，记得这样揉腹！很多人都揉反了！
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舌诊分析：肾虚不可怕，难受的是，脾虚影响肾虚！
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总打嗝嗳气，这是胃反流的表现吗？脾胃老中医罗奶奶给你解答
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萎缩性胃炎七八年，口腔溃疡反复发作，罗奶奶这样建议他！
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倪海厦：很多长寿的人，早饭都是吃它，稀饭加上这个一起煮，好上加好
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口渴是肺火，盗汗是肾火，易醒是肝火，嘴巴烂是心火
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如何辨别9种体质，你属于哪一种？老中医教你一招调理
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“治了也白治”是不是有这种想法？如果您有慢性胃炎，可以来找我！
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女性常用的这三种中成药，你一定要知道！可以有效改善体内湿气。
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夏天来了，中医教你14种食疗的方法，药食同补简单方便 #中医食补方