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需要温暖的你,是否还是身体阳虚寒凉?试一下这个穴位吧
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每天吃补还缺钙,不是没吃到钙而是吸收不到,试试大都穴
“当室友需要你整治他的穴位时”
经常便秘腹泻,可以按摩这两个穴位
神奇的穴位,大腿外侧又麻又凉又疼,可以这样按揉
腿肿胀、怕风怕冷,多是因为脾经不通,定位到膝盖下方的阴陵泉可以快速调理缓解
受风寒出现肩颈背痛还有咳嗽怎么办?试试这些穴位吧
手掌经常出汗,每天都像水洗一样,找到多好穴即可调理解决
一不小心腰扭伤,坐立不安,试一下手背上的腰痛穴调理
腰背肩沉痛,让你每天都疲惫不堪,来试试手掌感情线起点的穴位吧
岁月和生活饶过谁?身体疲累记住一句:腰背委中求,按揉委中穴快去调理自己的劳累吧
手指麻痛,仿佛触电一般,你有过这种情况吗?有没有技巧交流的
膝盖疼了吗?这个方法学会了吗?
上下楼梯双腿酸软疼痛无力,试一试膝盖顶部的鹤顶穴吧,打圈按揉#腿酸腿疼
久坐久站很容易腿麻腿疼腿凉,按揉风池穴立马缓解
后背沉、酸、痛、劳累,多由于开车和办公时间久导致,按揉脚步的反射区,快速缓解
能躺着不坐着,能坐着就不站着,像你我这样慵懒的人还有救吗?
腰腿又酸又沉又凉,多是肾阳不足,试试揉搓命门穴吧
清早起床,口干口苦口臭严重影响宝宝们的心情,快来试试这个穴位调节吧
脚踝肿胀酸软无力,还经常崴脚?快来试试解溪穴吧
胆经常用穴位查找 新手艾灸必备
肾经常用穴位查找 新手艾灸必备
穴位按摩,神阙穴。
儿童感冒发烧但是不出汗?试试这个穴位按摩一下吧
倪海厦:身体湿气重,脾胃不好,一招解决!
手臂肩膀经常又麻又疼,试试手臂三焦经上的中渚穴吧
小儿五心烦热就可以试试这个可爱的穴位,小天心
-是不是天冷风大手指头缝儿都胀的疼疼的?手指着凉也要好好呵护一下
腰椎间盘突出常会引起腿部疼痛,按揉申脉穴可以快速缓解
“阳气足百病无”,阳气不足的人,身体这五个地方会“鼓”起来,你知道是哪几个吗?
【灵兰 艾灸百问】艾灸时怎么知道一个穴位灸透了?
手指部位受风寒很容易胀痛,试试这个健康小妙招吧
一个视频,看懂12经络循行路线,加速优化版
每天身心俱疲压力大,躺床上但始终难以入眠,失眠很苦恼,来调理一下啊
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